Krampfartiges Gefühl

Hallo Lifeline Gesundheitsteam ,

vielen dank für Ihre Antwort. Einen Arzt habe ich natürlich auch gleich aufgesucht, allerdings macht er meist nicht mehr als ein Langzeit EKG und ein Belastungs EKG. Diese fallen bei mir immer so aus, dass eine Herzgesundheit diagnostiziert wird, was mich natürlich freut. Allerdings waren meine Werte unter Belastung, also die Watt Werte deutlich schlechter als bei meinen früheren Kontrolluntersuchngen, worauf der Arzt aber nicht eingeht. im Jahre 2015 habe ich noch 375 Watt gedrückt, ein Jahr später 350 und jetzt sind es nur noch 275 Watt. Ich war bei den 275 Watt auch Pulstechnisch nicht ausbelastet...lag man gerade bei 161 Puls, war aber total kaputt auf dem Rad. Für mich also ein Zeichen, dass i.was nicht stimmt...was aber leider wede mein Internist noch mein Kardiologe i.einer Beachtung schenkt.

Ja, meinen morgendlichen Puls nehme ich schon seit gut 32 Jahren. Habe ich mir seinerzeit angewöhnt, da ich Leistungssport machte. Und es ist das erste mal seit diesen 32 Jahren, dass mein Ruhepuls am morgen ohne ersichtlcihen Grund zu hoch ist und das jetzt schon seit gut 3,5 Monaten. Ab und an ist er mal wieder normal. Ich habe aber keine Ahnung warum das so ist. Das sind aber Ausnahmen, die Regel ist ein zu hoher Puls am morgen. Ich habe natürlich auch daran gedacht das Training zu reduzieren. Als es seinerzweit Ende August/Anfang September auftrat, habe ich sogar für 10 Tage das Training komplett ruhen lassen...in dieser Zeit ging der Puls sogar noch hoch. Auch habe ich seither das Training extrem reduziert. Kaum noch reize die über 140 Puls gehen und wenn dann nur für wenige Minuten die Woche. Trotzdem gab es eben seit Ende August keinerlei Besserung am Morgen (bis auf einzelen Ausnahmen die ich erwähnte). Der abendliche ruhepuls ist aber wie gesagt jetzt wieder absolut in Ordnung. Er ist zwar höher als vor 3,5 Monaten, aber da ich auch deutlich weniger trainiere erachte ich dieses als normal. Vorher am Abend einen Puls von 38 jetzt 42. Der morgendliche Ruhepuls liegt aber weiterhin konstant bei erhöhten 59-63 (teils 67) Schlägen. Vor 3,5 Monaten lag er bei 49, teils drunter. Das sind für mich Ruhewerte als würde ich krank im Bett liegen müssen. So zumoindest aus der Erfahrung.

Das Ibuprofen musste ich Ende Augunst wegen meiner Kalkschulter nehmen. Ich bekam den Schmerz leider nicht mit Dehnung in den Griff...allerdings halfen die "Ibus" auch nicht wirklich weiter. Erst mehrere Wochen später und viel viel extremer Dehnung machten es wieder schmerzfrei. Und wie Sie sich sicherlich denken können, war die allgemine Trainingsintensität in der Zeit eh sehr eingeschränkt.

Der erhöhte Ruhepuls kam halt auch mehr oder minder von einer Woche auf die andere...ziemlich genau zu der Zeit mit den Schmerzen in der Schulter und der Tablettengabe. Davor war er normal. Gleichzeitiig traten allerdings auch starke Verstopfungen auf....diese sind bis heute ebenso gebleiben. Niecht mehr so extrem wie zu der Zeit, aber nach wie vor da. Habe das natürlich auch beim Arzt abklären lassen. Organisch und vom Blut sei alles gut. Jetzt muss ich noch ne Darmspiegelung machen lassen. Aber ich meine das liegt nicht daran. I.was muss sich in meiner Verwertung total umgestellt haben. Aber leider lassen Ärzte sich auf keine Diskussion mit irhen Patienten ein und fahren immer nur die Rotine Dinge. Dabei habe ich eben als Sportler sienerzeit gelernt auf meinen Körper zu hören und kann aus dem Grund auch sehr genaue Angaben machen wo etwas drückt und ob es eine wirkliche Belastung ist oder eben nicht.

Ich hoffe ich konnte ihnen hiermit Ihre Fragen beantworten und Sie können daraus mehr folgern. Bin für jede Hlfe offen und dankbar.

Mit freundlichen Grüßen

Niels

Hallo ans Team,
haben Sie vielen Dank für Ihre tolle Antwort. Das weiß ich sehr zu schätzen. Ich habe jetzt das 24h EKG und das Belastungs-EKG erledigt (wobei dieser diesmal schon nach 16 Minuten bei 225 Watt und 151 Puls beendet wurde, da die Dame miente, das würde zu Beurteilung ausreichen)  und diese waren wie immer ohne Befund, bis auf die VES, die aber unbedenklich sein sollten. Ich habe den Arzt auch auf die Punkte die Sie ansprachen angesprochen, er meint aber da bestünde kein Handlungsedarf. Mein CRP Wert wurde im Oktober per Blut getestet und da lag er bei "kleiner 1". Er meinte auch, das mein Pulswert am Morgen normal und so gar noch sehr gut sei. Aber er wollte nicht hören, das er eben deutlich höher ist als noch vor ein paar Monaten und das er eben Schlagartig sich erhöhte und jetzt ständig auf einem Höheren Niveau ist...bis auf Ausnahmetage wo er dann plötzlich normal ist. Aber er hat all das ignoriert und meinte es sei alles gut. Schade, denn für mich ist eine solche Antwort absolut unbefriedigend. Denn es ist ja nicht so wie vorher...20%-35% höher ist für mich eben kein kleiner Prozentsatz. Ich denke auch, dass man da eben nicht einfach so drüber hinweg sehen soll, vor allem weil ich mich a auch körperlich dementsprechend schlechter fühle. Was mir allerdings aufgefallen ist, ist die tatsache, dass wenn ich morgens wach werde und meinen Puls kontrolliere ich eben einen deutlich erhöhten Puls habe. Stehe ich dann aber auf, gehe dann 5 Minuten umher lege oder setze ich mich dann noch einmal hin, dann ist mein Puls auf einmal wieder auf  normal Niveau für den Morgen. Kann sowas sein....Kann es sein, dass es am liegen liegt? Es ist auf jeden Fall signifikant, dass ich im Schlaf scheinbar nach ein paar Stunden einen höheren Puls als früher entwickle. Liege ich nur rum am Abend und lese noch ein Buch oder schaue ne Doku, dann geht mein Puls runter bis ich mein Ruhe-Puls von ca. 40 für den Abend erreicht habe. Und wie gesagt..am morgen nach dem Aufwachen liegt er dann bei ca. 58-65 und nach 5 Minuten gehen und dann wieder liegen komme ich dann wieder auf ca. 49-52. Vielleicht sagt ihnen ja diese Schilderung irgend etwas, wo Sie ggf. etwas draus folgern können. Ach ja...diese "fiesen" Harzkrämpfe kommen jetzt regelmäßig alle paar Wochen, teilweise wöchentlich. Sie kommen auch fast immer zur gleichen Uhrzeit. Ca. zwischen 20-21 Uhr.  Wenn es kommt, dann entwickelt sich auch ein "komisches" Gefühl im Kopf...so eine Art "leichte schwere". Klingt komisch, aber das trift es i.wie. Wird da ggf. etwas zu wenig versorfgt, denn teils wird mit danach auch schwindelig und vor allem den Tag danach fühle ich mich i.wie Krank und antriebslos. Auch tut mir mein Schulterblatt weh und auch i.wie der Magen/Oberbauch. Aber dieses komische Gefühl im Kopf ist schon seltsam. Kannte ich vorher auch nicht und wie geschrieben, ich habe dieses ganze schon über 20 Jahre. Vielleicht konnte ich mit meiner Beschreibung jetzt noch ein paar Dinge konkretisieren die Sie ggf. aufgreifen können. Wie geschrieben, beim Arzt war ich jetzt und bin so klug wie vorher :D. Haben Sie vielen Dank.
Viele Grüße
Niels

Hallo Niels,

leider machen die zusätzlichen Schilderungen das Bild nicht so richtig klarer. Das Problem ist auch, dass ich hier nur Vermutungen und Spekulationen aufstellen kann, die ich aus der Ferne nicht abklären kann und somit nur die Sorge und Ängste verstärke. Es ist durchaus möglich und wahrscheinlich, dass es keine krankhafte Ursache für die Pulsveränderungen gibt und zum Beispiel auch einer Veränderung der Trainings- und Wettkampfbelastung eine Rolle spielt. Dazu sollten Sie sich wie gesagt am Besten an einen Sportmediziner wenden. Die Symptome, die Sie beschreiben können ebenso andere Ursachen haben. So können die Schmerzen in der Herzgegend auch orthopädische Ursachen haben. Sehr häufig können Verspannungen oder Blockaden im Rücken tatsächlich auch Schmerzen in der Brust bzw. der Herzgegend verursachen. Hier wäre also eine orthopädische Abklärung ebenso sinnvoll, vor allem da die kardiologische Abklärung in Ordnung war. Das von Ihnen geschilderte Event mit der Sehstörung kann auch eine neurologische Ursache haben, so dass das ein weiterer Anlaufpunkt sein könnte. Das sind jetzt verschiedenste Möglichkeiten, bei denen man aber auch nicht außer Acht lassen sollte, dass das ganze auch eine enorme psychische Belastung mit sich trägt, die die von Ihnen geschilderten Symptome auslösen oder verstärken können. Damit ist nicht gemeint, dass Sie sich die Symptome nur einbilden. Tatsächlich können aber Stress, Panik, Angst und psychsiche Belastung all die von Ihnen geschilderten Symptome verursachen, so dass man auch das immer als mögliche Ursache im Hinterkopf behalten sollte. Als Sportler ist man es ja gewohnt sehr auf alles in seinem Körper zu hören, trotzdem muss man hier auch vorsichtig sein, dass man die Dinge nicht überinterpretiert.

Mit freundlichen Grüßen 

Lifeline Gesundheitsteam