Expertenrat Sportmedizin

Sie möchten gesund Sport treiben, haben Fragen zum optimalen Training, zu Leistungssteigerung oder wollen wissen, wie Sie am besten nach längerer Pause wieder in ein regelmäßiges Fitnessprogramm einsteigen können? Diese und weitere Fragen rund um das Thema Sportmedizin beantworten die Lifeline-Experten hier.

  

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Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 20.11.2017, 10:01 Uhr  |  Beiträge: 9
    Neuester Beitrag heute, 09:12 Uhr
    Hallo Herr Dr. Eisen, Meine 14-jährige ist am 04.11. beim Inlineskaten mit Stöcken über den Stock gefahren (wodurch ruckartig gebremst wurde) und hat sich die Quadrizepssehne (Innenseite Knie) leicht...   mehr...
  • 14.11.2017, 22:32 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 16.11.2017, 08:11 Uhr
    Ich hatte vor vielen Jahren eine Sinusvenenthrombose (Autoimmunerkrankung, Blutplättchen verklumpen). Dann begann ich mit dem Laufsport, was mir gefühlt sehr gut tat. Inzwischen laufe ich seit 10...   mehr...
  • 01.10.2017, 18:39 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 04.10.2017, 20:05 Uhr
    Hallo, nach Joggingeinheiten, Fahrradfahren, Kniebeugen, besonders einbeinigen Kniebeugen, habe ich Schmerzen, auch wiederum "nur" bei Belastungen, also z. B. beim Gehen, am Wadenbeinkopf. Das...   mehr...
  • 25.09.2017, 09:00 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 25.09.2017, 09:40 Uhr
    Hallo, ich hoffe, mein Beitrag wird nicht zu lang, da ich auch gar nicht so der Typ von langen Reden/Texten bin. Wenn doch, hoffe ich, dass er dennoch gelesen wird und mir geholfen werden kann oder...   mehr...
  • 24.08.2017, 09:57 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 28.08.2017, 11:12 Uhr
    Hallo, ich bin 36 und bei mir wurde ein <3 cm grosser Zwerchfellbruch festgestellt, wo man erkennen kann das der Magen schon ein bisschen nach oben wandert. Ich betreibe Fitness/Krafttraining und...   mehr...
  • 14.08.2017, 07:08 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 15.08.2017, 21:43 Uhr
    Hallo, vorab: ich hoffe, mein wohl etwas längerer Text schreckt nicht ab und ich bekomme hilfreiche Antworten. Schonmal vielen lieben Dank an dieser Stelle! Mein Beitrag soll auch gleichzeitig als...   mehr...
  • 10.08.2017, 14:22 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 21.08.2017, 20:43 Uhr
    Liebes Expertenteam, ich habe jahrelang Leistungssport auf den 5 und 10km gemacht, bis mich Grippewellen aus dem Tritt brachten. Ich habe nun wieder grünes Licht von meinen Ärzten um wieder Sport...   mehr...
  • 06.08.2017, 10:44 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 06.08.2017, 17:43 Uhr
    Hallo,  ich bin m 42 und mache für mein Leben gern Wanderungen und Spaziergänge. Ich habe eine abwechselnde Tätigkeit, mehr Sitzen als Stehen und Gehen  ( elektrotechnische Fachkraft ). Nun habe ich...   mehr...
  • 21.07.2017, 14:29 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 23.07.2017, 13:40 Uhr
    Hallo,   ich bin eine 38jährige Frau, die seit 30 Jahren turnt und nie körperliche Probleme hatte. Jetzt hat es mich aber offensichtlich doch erwischt.   Angefangen hat es mit stechenden und z. T....   mehr...
  • 13.07.2017, 20:28 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 17.07.2017, 06:33 Uhr
    vor ca. 1-2 Monaten habe ich mich während des Krafttrainings beim Lattzug verletzt. Die Schmerzen habe ich jedoch erst paar tage später wahrgenommen und konnte daraufhin meinen arm bzw. meine linke...   mehr...
  • 10.07.2017, 06:38 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 17.07.2017, 20:02 Uhr
    Hallo mein Name ist Polly Und ich bin gerade 51 Jahre alt geworden. Bin 1,69 cm groß und wiege 61 kg Bin seit wenigen Wochen in den Wechseljahren und nehme wegen starker Hitzewallungen Hormone. Meine...   mehr...
  • 12.06.2017, 15:08 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 17.06.2017, 16:47 Uhr
    Guten Tag Ich (m, 38jährig, guter Allgemeinzustand) habe früher sehr intensiv Ausdauersport betrieben und dann eine Pause von 15 Jahren eingelegt. Vor gut 2,5 Jahren - nach einem Burnout (Herzphobie)...   mehr...
  • 10.06.2017, 00:08 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 11.06.2017, 09:43 Uhr
    Hallo :)  mich bin 18 Jahre und übergewichtig . Ich Versuch mich zu motivieren Sport zu machen was mir gut auch gelingt ich bin Torwart in einem Damenverein und hab 2 mal in der Woche Training dann...   mehr...
  • 18.05.2017, 14:03 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 20.05.2017, 12:57 Uhr
      Hallo  Wirkt sich Creatin (in Pulverform als Nahrungsergänzungsmitte) negativ auf das Körperwachstum au?(18 Jahre)   mehr...
  • 14.05.2017, 22:13 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 15.05.2017, 08:56 Uhr
    Sehr geehrter hr dr eisen,  Ich bin männlich, 41 jahre alt und adipös. Seit 10 Jahren kein sport mehr. Seit einem jahr habe ich ernährung umgeszellt. Lebe viel gesünder. Verzichte auf alkohol,...   mehr...
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