Expertenrat Ernährung und Fitness
Sie haben Fragen zum Thema Ernährung und Fitness? Im Lifeline-Expertenrat können Sie dazu Ihre Fragen stellen. Unsere erfahrenen Experten aus den Bereichen Medizin und Gesundheit antworten kompetent und fundiert!
Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
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31.01.2019, 22:47 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 03.02.2019, 19:22 UhrBereits seit einiger Zeit (mehrere Monate) habe ich Probleme mit meiner Ernährung. Das bedeutet, dass ich überhaupt keine Lust auf Essen habe und mir beim essen oft schlecht wird bzw. ich auch... mehr... -
29.01.2019, 19:50 Uhr | Beiträge: 8
Neuester Beitrag am 31.01.2019, 18:06 UhrGuten Abend, seit einiger Zeit befasse ich mich nun mit dem Thema Alkohol, da ich seit neuestem auf meinen Alkoholkonsum achte. Ich bin 18 Jahre alt und trinke am Wochenende einmal ca 3 bis 4 Liter... mehr... -
25.01.2019, 13:24 Uhr | Beiträge: 6
Neuester Beitrag am 10.02.2019, 17:20 UhrHallo werte Experten, ich bin 46, NR, 66 kg, relativ sportlich und bis vor 3-4 Jahren hat das Herz sich nie über Höchstleistungen beschwert, es war sehr belastbar ohne Mucken. Seitdem erlebe ich ab... mehr...
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25.01.2019, 08:37 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 27.01.2019, 10:28 UhrHallo zusammen liebes Team, Ist Hefeextrakt sauer oder basisch? Wirkt es eher stopfend ( bei Durchfall zB) oder abführend ( bei Verstopfung zB) Besten Dank und beste Grüße, Flora H. mehr... -
22.01.2019, 18:27 Uhr | Beiträge: 12
Neuester Beitrag am 29.01.2019, 11:33 UhrHallo liebe Community, meine Cousine macht folgende Diät. Unter der Woche ernährt sie sich durchgängig clean, mit Suppe, grünen Smoothies - also ganz leicht, fast schon Flüssignahrung. Am Samstag... mehr... -
22.01.2019, 18:02 Uhr | Beiträge: 8
Neuester Beitrag am 29.01.2019, 09:00 UhrHallo liebes Ärzteteam Ich hoffe ich bin in der richtigen Kategorie :-). Bei mir geht es um das Thema (Heil-) Fasten angelehnt an Buchinger: Ich plane zu Fasten. Der Plan sieht wie folgt aus: -... mehr...
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13.01.2019, 18:20 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 15.01.2019, 11:52 UhrHallo! Ich brauche mal einen Rat. Ich muss dringend 5 kg abnehmen, um auf Normalgewicht zu kommen. Wie kann mir das mit Diät gelingen? Ich mag gerne Weingummi. Habe einen Rollator und Pflegegrad.... mehr... -
10.01.2019, 21:39 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 14.01.2019, 18:33 UhrGuten Tag, Ich betreibe seit einen Jahr Sport (Fitness/Bodybuilding) und mittlerweile seit 3 Monaten sehr ernsthaft mit professioneller Ernährung und professionellem Sportplan. Allerdings bleibt der... mehr... -
09.01.2019, 17:17 Uhr | Beiträge: 7
Neuester Beitrag am 11.01.2019, 11:13 Uhrhallo, ich bin w(55) und wie die überschrift sagt übergewichtig aber nicht dick. eigentlich hatte ich nie probleme mit meinem gewicht nur jetzt in den wechseljahren eher drauf statt runter. laut... mehr...
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08.01.2019, 09:38 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 09.01.2019, 09:53 UhrHallo, ich habe vor 2 Jahren angefangen abzunehmen und 52 kg runter. Ich hab es schon öfter geschafft (aber nie soviel) ,aber dann kam ich immer an diesen Punkt. Jetzt wollte ich eigentlich halten.... mehr... -
30.12.2018, 00:38 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 30.12.2018, 13:49 UhrHallo, meine Freundin weigert sich seit Anfang Dezember zu Essen. Ich predige jeden Tag das sie doch was essen solle. Keine Chance! Mache mir grosse Sorgen das sie verhungert. Die letzte warme... mehr... -
24.12.2018, 14:26 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 26.12.2018, 19:12 UhrSehr geehrter Experte, ich hatte extremes Übergewicht. Habe fast 100kg gewogen und bin 1,66m. Jetzt wiege ich noch 60kg. Das Abnehmen habe ich mit einer Ernährungsumstellung geschafft, jedoch ist der... mehr...
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15.12.2018, 19:11 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 17.12.2018, 06:48 UhrHallo! Ich brauche mal Rat. Bin 52, chronisch krank. Wir kann ich ohne Erkältung durch den Winter kommen? Wie ernähren und welche Vitamine sind geeignet? Ich nehme Tilidin und Novaminsulfon. Vielen... mehr... -
15.12.2018, 10:43 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 17.12.2018, 20:13 UhrGuten Tag, mein Vater (62) hat vor drei Jahren mit dem Rauchen aufgehört, nachdem er das 45 Jahre getan hat. Er hatte damals schon ein paar Wohlstandskilos, leichtes Übergewicht, und hat dann noch... mehr... -
11.12.2018, 15:20 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 12.12.2018, 12:41 UhrHallo, mein Mann erlitt vor über 20 Jahren aufgrund eines Fahrradsturzes eine Fraktur des 7. HWKs. Einhergehend mit einer Spinalkanalstenos C7. Er ist aufgrund seines Sports (Turnen, Fahrrad fahren,... mehr...
