Home > Ernährung & Fitness > Gesunde Ernährung > Ingwer: Seine Wirkung auf Gesundheit und Potenz
Die Gewürzknolle ist mehr als gesund, besonders wirksam sind die enthaltenen Scharfstoffe. Ingwer kann bei den verschiedensten Beschwerden helfen. Die Bildergalerie zeigt, bei welchen Krankheiten er sich bewährt hat.
Letzte Aktualisierung: 06. September 2022
Quellen
- Haghighi, M. et al.: Comparing the Effects of ginger (Zingiber officinale) extract and ibuprofen on patients with osteoarthritis. Arch Iran Med. Volume 8, 2005, S. 267–271
- Prasanthi Karna, Sharmeen Chagani, Sushma R. Gundala, Padmashree C. G. Rida, Ghazia Asif, Vibhuti Sharma, Meenakshi V. Gupta and Ritu Aneja:Benefits of whole ginger extract in prostate cancer, British Journal of Nutrition / Volume107 / Issue04 / February 2012, pp 473-484
- Hofmann T. et al.: Chemosensate-Induced Modulation of the Salivary Proteome and Metabolome Alters the Sensory Perception of Salt Taste and Odor-Active Thiols. J Agric Food Chem. 2018 Jul 13. doi: 10.1021/acs.jafc.8b02772
- Online-Informationen der Bundesärztekammer (Arbeitsgemeinschaft der deutschen Ärztekammern) und Kassenärztliche Bundesvereinigung. Deutsches Ärzteblatt: Scharfstoff aus Ingwer mindert üblen Atem (2018): https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/96825/Scharfstoff-aus-Ingwer-mindert-ueblen-Atem (Abruf 08/2021).
- Online-Informationen der Stiftung Deutsche Krebshilfe: Leitlinienprogramm Onkologie. Patientenleitlinie. Supportive Therapie Vorbeugung und Behandlung von Nebenwirkungen einer Krebsbehandlung (Februar 2018): https://www.krebshilfe.de/infomaterial/Patientenleitlinien/Supportive-Therapie_Patientenleitlinie_DeutscheKrebshilfe.pdf (Abruf 08/2021).
- Maharlouei N, Tabrizi R, Lankarani KB, Rezaianzadeh A, Akbari M, Kolahdooz F, Rahimi M, Keneshlou F, Asemi Z. The effects of ginger intake on weight loss and metabolic profiles among overweight and obese subjects: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Crit Rev Food Sci Nutr. 2019.59(11):1753-1766. doi: 10.1080/10408398.2018.1427044. Epub 2018 Feb 2. PMID: 29393665.
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