Home > Ernährung & Fitness > Abnehmen & Diät > Abnehmen ohne Hunger: Die besten Schlankmacher
Äpfel, Schokolade, Buttermilch, Nüsse, Kräuter und Avocado können dabei helfen abzunehmen. Die Bildergalerie zeigt die besten Lebensmittel, die lecker schmecken, Verdauung sowie Stoffwechsel anregen und die Entgiftung fördern!
Letzte Aktualisierung: 28. Januar 2022
Quellen
- Berg, A.: Die Ernährungsampel - Abnehmen ohne Diät durch die richtige Auswahl an Lebensmitteln. Riva Verlag, kindle-Edition, 2019
- Nussbaumer H. (2019) Pflanzliche Lebensmittel. In: Ernährungsempfehlungen bei Typ-2-Diabetes. Springer, Berlin, Heidelberg: https://doi.org/10.1007/978-3-662-57808-7_6 (Abruf 08/2020)
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