Sie sind hier: Gesundheit auf Lifeline » Beauty & Wellness » Wellness

Ratgeber Wellness

Abschalten und wohlfühlen mit unseren Tipps

Wellness steht für Wohlbefinden. Ob Sauna, Dampfbad oder Hamam, Fußreflex-Zonen-Massage, Aromatherapie, Kneipp-Kur oder Anti-Stress-Training: Hier erfahren Sie die besten Wellness-Tipps, wie Sie Körper und Geist zu Entspanntheit und guter Gesundheit verhelfen.

Weitere Artikel zum Thema

Wellness

Entspannungstechniken im Überblick

Meditation, Tai Chi, Biofeedback: Welche Entspannungstechnik passt zu Ihnen? mehr...

Was steckt hinter Energielosigkeit?

Erschöpfung: Was steckt dahinter und was kann man tun?

Erschöpfung ist ein Zustand, der körperlich und/oder geistig wahrgenommen wird mehr...

Luxus für Körper und Seele

Badezusätze: Badeschaum, Badeperlen & Co.

Die römische Kaiserin Poppea, so die Legende, badete in Eselsmilch. Auf solch eine ausgefallene Essenz müssen Frauen heute verzichten. Dafür finden sie in den Regalen der Parfümerien eine derartige Auswahl an... mehr...

FAQs

Anspannung und Entspannung: Häufige Fragen

In einer immer schnelleren, komplexeren und lauteren Welt werden sie zunehmend wichtiger: Die Momente, in denen wir innehalten, ausatmen und zur Ruhe kommen. Immer mehr Menschen jedoch haben Probleme damit,... mehr...