Augentraining: Die besten Übungen für Bildschirmarbeiter

Auszeit für die Augen: Wer den ganzen Tag am Bildschirm arbeitet, setzt eines seiner wichtigsten Organe einer besonderen Belastung aus. Mit einem kleinen Augentraining zwischendurch wirkt man der Überbeanspruchung entgegen, sozusagen Wellness für die Augen. Mit diesen Übungen gelingt die Auszeit ganz leicht!



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