Was schützt vor Vergesslichkeit?

Ein wenig vergesslich werden wir alle mit dem Alter. Lern-Training hilft aber, das Gehirn fit zu halten. Gut ist mentales Training - von Memory bis Kreuzworträtsel. Am wichtigsten aber sind soziale Kontakte, Gespräche mit anderen und Aktivitäten wie Theater spielen oder Gedichte lernen. Wer allerdings zum Aufschließen seiner Wohnungstür immer alle Schlüssel durchprobieren muss, sollte sich an einen Neurologen wenden. Möglicherweise leidet er an der Alzheimer-Krankheit. Keine Sorge: Im Frühstadium kann man gegen Alzheimer sehr viel tun.

>> Zurück zur Fragenübersicht