Zahnpflege und Zahnmedizin

Gesunde Zähne sind schöne Zähne

Mit der richtigen Zahnpflege lässt sich die Gesundheit der Zähne fördern – jeden Tag. Neben Zähneputzen, Zahnseide und antibakterieller Mundspüllösung ist auch ein regelmäßiger Besuch beim Zahnarzt wichtig, um Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontitis vorzubeugen.

Zahnreinigung-99377839.jpg
Mit der richtigen Zahnpflege bewahren Sie Ihr strahlendes Lächeln.
Getty Images/Hemera

Die Mundhöhle bietet aufgrund ihres feucht-warmen Klimas ideale Wachstumsbedingungen für viele Bakterien. Diese Bakterien setzen sich auf der rauen Oberfläche der Zähne ab und bilden dort Beläge, sogenannte Plaques. Dabei besiedeln die Bakterien nicht nur die Zahnoberflächen, sondern vor allem auch die Zahnzwischenräume. Dringen sie bis unter den Zahnfleischrand vor, können sie Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und Zahnbettentzündungen (Parodontitis) verursachen. Eine unbehandelte Parodontitis kann langfristig zum Zahnverlust führen.

Was kann ich selbst für gesunde Zähne tun?

  • zum Expertenrat

    Schöne Zähne sind gesunde Zähne. Doch worauf kommt es bei der Zahnpflege an? Was raten Experten aus der Praxis?

Sie können einen Beitrag für die Gesundheit Ihrer Zähne leisten, indem Sie auf eine ausreichende Zahnpflege achten. Putzen Sie mindestens zweimal täglich Ihre Zähne mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Das entfernt Essensreste und Zahnbeläge und mineralisiert den Zahnschmelz. Nach dem Zähneputzen sollten Sie Ihre Zahnzwischenräume mittels Zahnseide oder Interdentalbürsten reinigen. Eine antibakterielle Mundspüllösung mit Fluorid rundet die tägliche Zahnpflege ab.

Wie oft muss ich eigentlich zum Zahnarzt?

Eine mindestens jährliche Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt ist sinnvoll, um Schäden an Zähnen und Zahnfleisch rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln. Ihr Zahnarzt informiert Sie auch über die professionelle Zahnreinigung. Dabei werden die Zähne und Zahnzwischenräume gründlich von Zahnbelag gesäubert, Zahnstein entfernt und die Zahnoberfläche glatt poliert.

Zehn zahngesunde Lebensmittel

Meistgelesene Artikel zu Präventionsmedizin
Vier einfache Hausmittel gegen Zahnschmerzen
Zahngesundheit

Experte: Diese Tricks versprechen schnelle Hilfe gegen das Ziehen im Zahn mehr...

Diese Lebensmittel sorgen für schöne und gesunde Zähne
Zahngesundheit

Vitaminreiche und sanfte Alternativen zum Zahnpflege-Kaugummi, die sogar aufhellen können! mehr...

Zahnersatz: Möglichkeiten im Überblick
Kronen, Brücken & CO.

Kronen, Brücken, Prothesen - die Möglichkeiten des Zahnersatzes sind vielfältig. Doch wann kommt welche Art des Zahnersatzes in Frage? Und worauf gilt es dabei zu achten? Wissenswerte Fakten im Überblick. mehr...

Aktuelle Artikel zum Thema
Wie motiviert man als Zahnarzt Patienten zur Prophylaxe?
Mundgesundheit

Auf dem Weg zu einem schönen und gesunden Gebiss und zum Erhalt der eigenen Zähne ein Leben lang gilt die Prophylaxe als unbestritten wirksame Maßnahme. Um dies dem Patienten überzeugend zu vermitteln, sind ein... mehr...

Experten geben Tipps: Mehr Sicherheit bei Zahn-Implantaten
Ratgeber Zahnersatz

Die zehn besten Spezialisten-Tipps: So vermeiden Sie böse Überraschungen beim teuren Zahnersatz mehr...

Keine Angst vorm Zahnarzt
Vorsorge für Kinder

Kinder laufen oftmals in der Zahnarztpraxis als Patienten „nebenher" mit. Viele haben Angst vor dem Besuch beim Zahnarzt. Dass sie ein eigenes Klientel mit anderen Bedürfnissen als Erwachsene sind, wird häufig... mehr...

Was verursacht eine Parodontitis?
Ursachen

Neben Nikotinmissbrauch, Hormonstatus, allgemeinen Erkrankungen wie zum Beispiel Diabetes und/oder die Einnahme bestimmter Medikamente, gelten auch psychische Belastungen und sozioökonomische Faktoren als... mehr...

Ohne Praxisgebühr öfter zum Zahnarzt
Zahngesundheit

Nach dem Ende der Praxisgebühr lassen sich die Deutschen häufiger auf den Zahn fühlen mehr...

Artikel zum Thema
Karies: So beugen Sie der Volkskrankheit vor
Zahngesundheit

Karies ist eine häufige Zahnerkrankung. Nahezu jeder Mensch ist irgendwann einmal davon betroffen. Gründliche Zahnpflege, zahngesunde Ernährung, eine ausreichende Fluoridzufuhr und regelmäßige... mehr...

Schlechter Atem muss nicht sein
Mundgeruch

Schlechter Atem macht einsam. Eine gründliche Zahnhygiene und regelmäßige Zahnarztbesuche helfen dabei, dem weit verbreiteten Übel ein Ende zu bereiten. mehr...

Gesunde Zähne bis ins hohe Alter
Zahnhygiene

Gesunde Zähne wünscht sich jeder. Wer bis ins hohe Alter kräftig zubeißen möchte, ohne um seine Zähne fürchten zu müssen, sollte bereits in jungen Jahren auf eine gründliche Mundhygiene achten. mehr...

Zahnsteinentfernung durch Ultraschall
Methoden der Zahnmedizin

Die Zahnsteinentfernung kann durch verschiedene Methoden und basierend auf unterschiedlichen technischen Hilfsmitteln durchgeführt werden. Die Effektivität der Methoden ist insgesamt als ähnlich einzuschätzen.... mehr...

Autor:
Letzte Aktualisierung: 08. April 2014

Newsletter-Leser wissen mehr

Der kostenlose Gesundheits-Newsletter

Hier bestellen...
Wie gut ist Ihr Medizinwissen?
Wie viele Karieszähne hat ein deutsches Kind im Schnitt?
Stichwortsuche in den Fragen und Antworten unserer Community

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community.

Weitere Erkrankungen
  • ADHSADHS

    Konzentrationsprobleme, Bewegungsdrang, impulsives Verhalten gelten als Symptome von ADHS mehr...

  • AllergieAllergie

    Die Haselpollen fliegen schon und machen Allergikern das Leben schwer. Hilfe gibt es hier mehr...