Muskel- und Gelenkbeschwerden
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Übung 1 zur Durchblutungsförderung & Vorbeugung von Krämpfen

Übung 1 zur Durchblutungsförderung & Vorbeugung von Krämpfen
Übungsvideos für Muskeln und Gelenke

Übung 1 zur Durchblutungsförderung & Vorbeugung von Krämpfen

Kreisen Sie Ihren Fuß zunächst in die eine, dann in die andere Richtung. Anschließend wechseln Sie den Fuß. Einfach aber effektiv, wenn es um die Förderung der Durchblutung geht. Tipp: Die Balance ist nicht... mehr...

Fragen zum Thema
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