Hallo WN, Die Lebensmittelallergie... Wir wollen Ihnen die Hoffnung nichtrauchen, aber das ist auch nur der Standardansatz: viele Heilpraktiker gehen -manchmal auch zu Recht - davon aus, dass Beschwerden aus den Lebensumständen resultieren, meist aus der Nahrung. Dann wird per Trial and Error alles ausprobiert... Lassen Sie sich nicht zu viel zumuten. Wir drücken die Daumen, dass Sie bald eine Antwort auf die frage nach der Ursache bekommen.
Tipps gegen Halsschmerzen
Bei Halsschmerzen stehen bewährte Hausmittel wie Kartoffelwickel ebenso zur Verfügung wie effektive Arzneimittel. Was genau bei Halsschmerzen wirklich hilft, lesen Sie in unserer Bildergalerie.
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Fruchtsäfte meiden!Orangensaft & Co. liefern zwar jede Menge wertvolle Vitamine, enthalten aber auch Säure. Und gerade die kann einem gereizten Rachen ganz schön zusetzen. Insofern bei Halsschmerzen lieber zu warmen Tees als zu Fruchtsäften greifen. Viel Trinken ist aber in jedem Fall bei Halsschmerzen wichtig!
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Kartoffelwickel: Warm und wohltuendKartoffeln schmecken nicht nur lecker, sie können auch bei Halsschmerzen helfen etwa als Kartoffelwickel für den Hals. Denn Kartoffeln sind ideale Wärmespeicher und geben ihre Wärme langsam an den Körper ab – ideal bei Halsweh. Kochen Sie Kartoffeln, legen Sie sie auf ein Küchenhandtuch und zerdrücken Sie diese mit der Gabel. Sobald die Temperatur nicht mehr zu heiß ist, die Kartoffelmasse in das Tuch einschlagen, um den Hals legen und mit einem Handtuch befestigen. Die Kartoffeln sollten etwa 15 – 20 Minuten an Ort und Stelle bleiben. Gut zu wissen: Bei einer Mandelentzündung ist eher ein kühlender Effekt angenehm. Hier können Sie statt Kartoffeln Quark verwenden.
(c) Robert Redelowski
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Den Hals warm halten!Achten Sie darauf, dass der Hals und auch der Brustbereich warm bleiben. Also am besten einen dicken Schal umbinden. Auch die Füße sollten Sie jetzt nicht auskühlen lassen, denn Wärme ist wichtig, um die Durchblutung und das Immunsystem in Schwung zu bringen. Also rein in die kuscheligen Wollsocken.
Robert Redelowski
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Die Stimme schonen!Vor allem, wenn Sie heiser sind, sollten Sie die Stimme schonen. Auch flüstern ist tabu, denn das kann die Beschwerden sogar noch verschlimmern. Genießen Sie doch einfach mal die Gelegenheit, sich nicht zu allem äußern zu müssen.
Robert Redelowski