Nervennahrung
Wenn es im Job mal wieder hektisch zugeht, verzichten viele Arbeitnehmer auf eine richtige Mahlzeit. Doch wer das Essen einspart, schafft nicht unbedingt mehr. mehr
Stress am Arbeitsplatz, ein Termin jagt den nächsten und trotzdem mit dem Kopf voll bei der Sache sein? Ja bitte! mehr
Randvoller Terminkalender? Das Date mit der besten Freundin aus Zeitgründen schon dreimal verschoben? Dagegen gibt es ein leckeres Anti-Stress-Programm. mehr
Nervennahrung - mancher versteht darunter Schokolade und Kekse. Doch das ist ein Irrtum: In Stress-Situationen braucht der Körper vor allem Vitalstoffe. mehr
Kaugummikauen gilt als schlechte Angewohnheit und wirkt oft unhöflich. Dabei sind Kaugummi-Kauer die gesünderen Menschen: schlanker, wacher, unverspannt. mehr
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