Ernährung in der Schwangerschaft
Welche Lebensmittel die Schwangere optimal mit den wichtigen Nahrungsbausteinen versorgen und was bei der Zubereitung der Speisen zu beachten ist.
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Ernährungstipps bei morgendlicher Übelkeit, Heißhunger, Wadenkrämpfen, Sodbrennen ... und gegen Sodbrennen hilft oftmals schon ein Löffel Senf
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Einige Nahrungs- und Genußmittel sollten werdende Mütter meiden. Denn nicht alles kann das Kleine vertragen. Irreversible Schäden können die Folge sein.
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