Veganer haben trotz relativ kalziumarmer Ernährung offenbar keine nachteiligen Effekte auf die Knochendichte zu befürchten. mehr
Vegetarische Ernährung - die leckerste Möglichkeit, gesund zu leben. Doch wie schafft man die Umstellung von der gewohnten Hausmannskost zur fleischlosen Kost? mehr
Studien beweisen: Vegetarier leben gesünder. Damit vegetarische auch eine ausgewogene Ernährung ist, gilt es, verschiedene Dinge zu beachten. mehr
Durch eine sinnvolle Zusammenstellung rein pflanzlicher Kost lässt sich Mangel an einzelnen Nährstoffen weitgehend verhindern. mehr
Experten warnen: makrobiotische Ernährung ist nur bedingt sinnvoll. Warum? Lesen Sie hier mehr. mehr
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Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist eine der großen Herausforderungen unserer Zeit.
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