12794frau_trinken

Fasten & Nulldiät

Modifiziertes Fasten

Beim modifizierten Fasten werden dem Körper Nährstoffe in sehr geringen Mengen zugeführt, um die Strapazen des Nahrungsentzuges zu vermindern.

Um gesundheitliche Risiken zu vermeiden, wird das so genannte modifizierte (medizinische) Fasten empfohlen. Nach der EG-Richtlinie (96/8/EG), die seit April 1999 für deutsches Recht gilt, muss beim modifizierten Fasten eine Supplementierung durch Nährstoffe (Nährstoffergänzung) erfolgen.


  • mindestens 50 g Eiweiß

  • mindestens 7 g Linolsäure (essentielle Fettsäure)

  • mindestens 90 g Kohlenhydrate (100 g empfohlen zur Vermeidung einer gesundheitsriskanten Ketogenese)

Weiterhin sollte der Körper pro Tag 2 Liter Urin ausscheiden, demnach muss also genug Flüssigkeit aufgenommen werden. Zur Vitamin- und Mineralstoffergänzung gibt es Vorgaben. Insbesondere für Kalium und Natrium sowie Eisen, Kalzium, Magnesium, Folsäure, Vitamin E, C und B12, sowie die Spurenelemente Zink, Kupfer, Selen und Mangan.

Die Finanzierung von Fastenkuren erfolgt gewöhnlich durch den Patienten selbst. Zuschüsse über die Krankenkasse sind möglich. Kontaktadressen von Ärzten und Fastenkliniken können in Fasten-Ratgebern nachgeschlagen werden.


Autor: Springer Medizin
Stand: Nov 20, 2000


Sie lesen gerade:

Modifiziertes Fasten

Seite empfehlen:
A A A

Expertenrat

Arzt mit Patient

Ernährung

Unser Experte beantwortet Ihnen Fragen zum Thema Ernährung - kostenfrei und anonym

mehr

LIFELINE Web-TV

Wie ernähre ich mich richtig?

Wein und Gesundheit mehr
Blähungen - was hilft? mehr
Sodbrennen - was ist das? mehr
Zum laufenden Programm

shop-apotheke.com

Kooperationspartner

Stiftung Juvenile Adipositas

Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen ist eine der großen Herausforderungen unserer Zeit.

Jetzt informieren!

Der LIFELINE BMI-Max

21015_gewicht

Wo liegt Ihr BMI?

Wohlfühl- gewicht hin oder her - unser BMI-Max zeigt Ihnen spielerisch, wie es um Ihren Körperumfang steht.

mehr