Essen bei Krankheit

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Anti-Pilz-Diät - Mehr Mode als Heilmethode

Immer wieder hört man von schädlichen Pilzinfektionen im Darm. Nicht selten unterziehen sich die Patienten dann einer Anti-Pilz-Diät. Pilze im Darm sind in den meisten Fällen keineswegs krankhaft. Lediglich bei bestimmten Risikogruppen sind Pilzinfektionen eine Gefahr, die mit Medikamenten behandelt werden muss. Die Anti-Pilz-Diät gilt unter Experten dagegen als fragwürdig.  mehr

Bauch - Hände

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Kalziumreich essen gegen Osteoporose

Knochen brauchen täglich Kalzium und das ein Leben lang! Durch kalziumreiche Ernährung und Bewegung an der frischen Luft wird Knochenmasse aufgebaut und bleibt dem Körper lange erhalten.  mehr

Röntgenbild Rücken

Gezielte Ernährung mindert Entzündung

Ernährungswissenschaftler empfiehlt Fisch statt Fleisch

Kann die Ernährung bei Rheuma die Krankheitsaktivität und die Schmerzen lindern? Neuere Forschungsergebnisse haben dies zuletzt immer wieder bestätigt. Eine gezielte Ernährung ersetzt zwar die medikamentöse Behandlung nicht, kann diese aber offenbar sinnvoll ergänzen.  mehr

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Sanftes Doping aus den Tropen: Mate & Co.

Guarana oder Mate sind leichte Psychodrogen, die Naturvölker längst kennen. Nun entdecken Techno-Kids und Mediziner die tropischen Wundermittel.  mehr

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Mit richtiger Ernährung gegen Gicht

Gicht ist eine Erkrankung gegen die schon früh etwas unternommen werden kann und sollte. Der Trick ist, wie so oft, die richtige Ernährung.  mehr

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Genussmittel aus heilenden Tropenfrüchten

Cola, Schokoriegel und Coffeeshops scheinen geradezu Fundamente westlicher Konsumkultur zu sein. Doch die Rezepte basieren auf Kulturgut der Naturvölker.  mehr

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Natürliche Hilfe bei Blähungen

Menschen mit Blähungen leiden oft sehr unter ihrem Problem. Dabei sind die Turbulenzen im Magen-Darm-Trakt meist recht einfach, natürlich zu unterbinden.  mehr

Frau mit freien Rücken und Po

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Mehr als Vitamine: Ananas und Papaya

Vielen gelten die Früchte aus den Tropen als Schlankmacher. Ob zu Recht, ist strittig. Bewiesen aber ist ihre wunderbare Wirkung nach feisten Fressgelagen.  mehr

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Reich an Vitamin C: Die Acerola-Kirsche

Die Acerola-Kirsche ist eine der Vitamin-C-reichsten Früchte der Welt und also gerade im Winter eine ideale Unterstützung der körpereigenen Abwehrkräfte.  mehr


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Aminosäuren: ein Heilmittel mit Zukunft?

Aktuelle Studien belegen, das Aminosäuren im Kampf gegen Depressionen, Osteoporose, Krebserkrankungen, Herzinfarkt und Immunschwäche wirksam sind.  mehr

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