Kinder, Küche, Krise

Probe für die Liebe

Nach dem ersten Kind wird alles anders. Das Baby bringt Schwung ins Leben. Es ist aufregend zu sehen, wie es wächst und jeden Tag mehr kann. Aber es ist auch ganz schön anstrengend. Abends sind die meisten Eltern nur noch eins: geschafft. Prickelnde Gespräche und aufregenden Sex - hatten sie früher. Heute haben sie ein Kind - eine Belastung für die Partner.

Plötzlich ist alles anders: Die jungen Eltern müssen ihren Alltag umorganisieren und ihre Rollen neu bestimmen. Das birgt viel Frustpotenzial: Frauen, die im Beruf aussteigen, fühlen sich häufig isoliert und überfordert. Männer enttäuscht die sexuelle Lustlosigkeit junger Mütter. Dem Paar mangelt es an Zeit für sich - um nur einige Probleme zu nennen. Nicht allen Eltern gelingt es, die neue Situation zu managen. Für viele junge Paare bedeutet die Familiengründung sogar das Aus ihrer Partnerschaft. Zu diesem Schluss kommt eine Studie des Familienforschers Professor Wassilios Fthenakis. Die Scheidungsrate in Deutschland betrage mittlerweile fast 40%, berichtet der Leiter des Staatsinstituts für Frühpädagogik. Am häufigsten ließen sich junge Paare 3-4 Jahre nach der Geburt des ersten Kindes scheiden.

Überlastung führt zu Streit

Familiengründung und die durch Geburt des ersten Kindes verbundenen Veränderungen der gesamten Lebenssituation beeinträchtigen die gesamte Partnerschaft, erklärt Fthenakis. Seine Langzeitstudie mit 175 jungen Paaren ergab, dass sich viele den Anforderungen und Belastungen der Elternrolle nicht gewachsen fühlen. Die Folge: Streitigkeiten. Die werden in den ersten drei Jahren häufiger und heftiger, hat der Forscher festgestellt. Gleichzeitig nehmen Zärtlichkeit und Sexualität in der Partnerschaft ab.

Traditionelle Arbeitsteilung nervt vor allem Frauen

Ein entscheidender Grund für Unzufriedenheit: Viele Jungeltern fallen in die traditionelle Rollenverteilung zurück. Vorbei die Zeiten, wo Mann und Frau den Haushalt nach Feierabend gemeinsam schmissen. Nach der Geburt des ersten Kindes übernimmt die Frau das Kochen (75%) und das Bügeln (82%), so ein Ergebnis der Familienstudie. Auch für die Routineaufgaben der Kinderversorgung ist vor allem die Mutter zuständig. Das nervt Frauen. "Was viele Mütter auf die Palme bringt, ist nicht nur, dass die Familienarbeit an ihnen hängen bleibt, sondern dass sich dies einschleicht, ohne dass dies so vereinbart wurde", sagt der Eheberater Dr. Hans Jellouschek im Gespräch mit "Familie & Co." Es ist sicher bisweilen schwer eine praktikable Arbeitsteilung zu finden. Doch wem seine Beziehung lieb und wert ist, der wird Lösungen entdecken, um sich in der Kinderbetreuung abzuwechseln und bei der Haushaltsführung zu entlasten.

Unverzichtbar: Zeit zu zweit

Wie schaffen Eltern es, ihre Partnerschaft zu erhalten? Wichtig ist, dass sich das Paar Freiräume schafft. Gerade wenn die Eltern das Gefühl haben, dass sich alles nur noch um das Kind dreht, sollten sie sich Auszeiten nehmen. Ein Abend zu zweit, ein verlängertes Wochenende ohne Kind, jeden Tag eine kurze Zeit für sich als Paar reservieren, raten Familientherapeuten. Eine guter Zeitpunkt für Gespräche, Ruhe und Zärtlichkeit sei z.B. vor dem Schlafengehen.

Ein weiterer Punkt: gemeinsame Interessen pflegen. Die Partner sollten sich darüber klar werden, was vor der Familiengründung die Basis ihrer Beziehung war. Diese sollten Eltern auch nach der Geburt des Kindes hegen und auf Hobbys, Sport, Reisen oder Geselligkeit nicht verzichten.

Und nicht zuletzt sollten Paare natürlich im Gespräch bleiben. Sich Erwartungen und Wünsche, Ängste und Ärger offen zu sagen, hilft die Klippen des jungen Familiendaseins heil zu umschiffen. Denn das beste Geschenk für ein Kind im Leben ist eine gut funktionierende Partnerschaftsbeziehung seiner Eltern, sagt Familienforscher Fthenakis.