Selbsttest
Newsletter
Forum
Leben mit Kinderrheuma
Auch Kinder mit Rheuma können Sport betreiben
Auch Kinder mit juveniler idiopathischer Arthritis können Sport treiben und davon körperlich und emotional profitieren. Eine sorgfältige Vorbereitung mindert dabei das Verletzungsrisiko.
Mit der heute zunehmenden Verbreitung moderner Wirkstoffe zur Immunmodulation sind die Auswirkungen der Grundkrankheit auch bei "Rheuma-Kindern", die unter der sogenannten juvenilen idiopathischen Arthritis leiden, beherrschbarer geworden. Durch eine optimale Kontrolle von Entzündungsvorgängen kann es gleichzeitig gelingen, den betroffenen Kindern wieder mehr Freiräume für eine sinnvolle sportliche Betätigung zu schaffen.
Bisher vorliegende Daten zu Rheuma und Sport zeigen, dass Übungen zur Verbesserung des Bewegungsumfangs und zum Kraftaufbau die Schmerzen lindern und die Mobilität deutlich verbessern können. Etwaige Verletzungsgefahren sollten jedoch ausreichend beachtet und z.B. durch eine ergänzende physiotherapeutische Übungsbehandlung bereits im Vorfeld gemindert werden.
Nach Rücksprache mit dem behandelnden Rheumatologen gilt es daher zunächst, eine gute Strategie zur Risikominimierung zu finden. Als Grundlage der Beratung dient einem Forscherteam des Institutes für Bewegungsanalyse (Kaiser-Karl-Klinik, Bonn) hierbei eine Vielzahl von Sportverletzungsstatistiken. Diese sind für die Bonner Wissenschaftler eine solide Grundlage, um unterschiedliche Sportarten - hinsichtlich des mit ihnen verbundenen Verletzungsrisikos - einzuschätzen. Anschließend wird dort mit einem sogenannten 5-Stationen-Fitness-Test die körperliche Fitness der Kinder festgestellt, wodurch eine sehr individuelle Zuordnung von Sportart und Patient möglich wird.
Fazit: Grundvoraussetzung für die sportliche Aktivität ist eine möglichst geringe Entzündungsaktivität der betroffenen Gelenke und eine ausreichend entzündungshemmende Therapie. Zudem sollte bei der Auswahl von geeigneten Sportarten eine individuelle Beratung und Vorbereitung der betroffenen Kinder durch den vor Ort behandelnden Kinderrheumatologen erfolgen.
