Warum Fußpilz oft das Sportvergnügen trübt

Sport ist gesund – dieser Spruch ist grundsätzlich richtig. Allerdings gibt es bestimmte Krankheitserreger, die sich gerade im Rahmen der schweißtreibenden Bewegung besonders wohl fühlen: Fuß- und Nagelpilzinfektionen treten bei sportlich aktiven Menschen wesentlich häufiger auf als im Bevölkerungsdurchschnitt. Wie groß das persönliche Risiko ist, hängt dabei auch von der betriebenen Sportart ab.

In öffentlichen Sportstätten ist die Infektionsgefahr besonders hoch. Die Erreger lauern überall, ob auf Sportgeräten oder Fußböden, besonders aber in feuchten Bereichen wie Duschen, Saunen, Wellnessanlagen oder Schwimmhallen. Denn dort fühlen sich die Pilzerreger am wohlsten. Wer eine Sportart im Wasser betreibt, z.B. Schwimmen, ist deshalb auch besonders gefährdet. Erschwerend kommt hinzu, dass lange Aufenthalte im Wasser zu einem Aufquellen von Haut und Nägeln führen. Dies ermöglicht den Pilzerregern überhaupt erst den Eintritt. Völlig intakte Haut können sie hingegen in der Regel nicht passieren.

Fußpilz lauert auf kleinste Verletzungen

Aber nicht nur feucht-fröhlicher Freizeitspaß kann Pilzinfektionen auslösen, sondern auch Sportarten, bei denen die Füße besonders beansprucht werden. Dazu gehören Rückschlagsportarten wie Fußball, Tennis oder Badminton. Die Reaktionen auf den Gegner führen zu abrupten Bewegungen, oft muss blitzschnell die Bewegungsrichtung gewechselt werden. Meist ist dem Laien gar nicht bewusst, was für immense Kräfte dabei auf die Füße und Nägel einwirken und wie groß die Gefahr von kleinen Verletzungen (so genannten Miniläsionen) ist, die wiederum zu Pilzinfektionen der Füße und Nägel führen können.

Auch Trendsportarten wie Montainbiking, Inlineskating oder Joggen belasten den Fuß- und Nagelapparat in hohem Maße. Inlineskating erfreut sich dabei einer besonderen Beliebtheit. Bereits 1997 gab es in Deutschland fünf Millionen Aktive, ein Großteil davon Kinder!

Pilze lieben es warm und feucht – wie in engen Turnschuhen

Wenn es um Risikofaktoren für Pilzinfektionen beim Sport geht, darf schließlich auch der Sportschuh nicht unerwähnt bleiben. Weit verbreitet ist das Tragen von eng geschnürtem, oftmals nicht ausreichend atmungsaktivem Schuhwerk über einen langen Zeitraum. Unter solchen Verschlussbedingungen kann der Schweiß nicht richtig verdunsten, ein ideales Feuchtklima für Pilzerreger entsteht. Ein durch die Feuchtigkeit bedingtes Aufweichen von Haut und Nägeln tut das Übrige für die Pilzinfektion.

Sport ist also ein großer Risikofaktor für Pilzinfektionen. Vorbeugen ist die beste Lösung – eine gute Fußhygiene ein Muss. Was Sie tun können, wenn es dennoch zu einer Infektion gekommen ist, erfahren Sie hier.


Quelle:

Hans Jürgen Tietz, Horst Ulbricht: Sport und Mykosen. Pilzerkrankungen bei Sportlern. Schlütersche GmbH & Co. KG, Verlag und Druckerei, Hannover 2003.