Die Pille gegen den Mann - Weibliche Hormone aus der Pille schuld am Prostatakrebs?  

Läufer aufgepasst - Die Dosis macht das Gift  

Fahr zur Hölle Schmerz - Auch fürs Fluchen gilt, die Dosis macht‘s  

Nickelgehalt in Handys oft höher als erlaubt - Handys: Trojanische Pferde für Juckreiz  

Nächtlicher Harndrang - sind die Hormone schuld? - Testosteronmangel im Verdacht  

Kindergesundheit - Schlafen und Spielen für ein gesundes Gewicht  

Ernährung

Kann essen glücklich machen?

Gutes Essen führt zu einer Ausschüttung des Hirnbotenstoffs Dopamin. Dieser sorgt für eine Stimulation des körpereigenen Belohnungssystems und lässt Glücksgefühle entstehen. Welche Lebensmittel besonders „glücklich“ machen, hängt vom Geschmack ab. mehr 

Pluspunkt für Vegetarier

Obst und Gemüse senken das Diabetesrisiko

Vegetarische Ernährung in Verbindung mit regelmäßiger körperlicher Bewegung beugt bei der farbigen US-Bevölkerung offenbar Typ-2-Diabetes vor. mehr 

Glyx-Diäten

Was hat es mit dem glykämischen Index auf sich?

Schlemmen und dabei Abnehmen, das versprechen Glyx-Diäten, bei denen kohlenhydrathaltige Lebensmittel nach ihrem glykämischen Index (GI) ausgewählt werden. Was hat es damit auf sich und eignen sich diese Diäten besonders für Diabetiker? Hierzu befragten wir die Oecotrophologin Dr. Astrid Tombek, Leiterin der Diabetes- und Ernährungsberatung an der Diabetes Klinik Bad Mergentheim. mehr 

Nahrungsergänzung

Ernährungsplus oder -minus?

Der Glaube an Vitamine kann sich durch die Einnahme großer Mengen in sein Gegenteil verkehren. Der Körper ist auf eine solche hohe Zufuhr einfach nicht eingestellt. Überdosierungen und Nebenwirkungen sind möglich. mehr 

Vorbeugung von Rückenschmerzen

Walking und Nordic Walking

Beim Walking bzw. Nordic Walking werden Gelenke, Bänder und Sehnen von Armen, Beinen und Wirbelsäule gleichmäßig beansprucht. Wenn es um die Vorbeugung von Rückenschmerzen geht, ist diese sanfte Art des Ausdauersports daher geradezu ideal. mehr 

Entspannungstherapie bei Rückenschmerzen

Die Muskelspannung im Alltag wirkungsvoll senken

Chronische Rückenschmerzen entwickeln sich oft als Folge muskulärer Verspannungen. Insofern spielen für einen nachhaltigen Behandlungserfolg insbesondere Entspannungstechniken eine immer wichtigere Rolle bei Rückenschmerzen. mehr 

Wissenstest Halsschmerzen

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