Rat und Hilfe zur Selbstmedikation - worauf Sie achten sollten

Alterserscheinungen & Tipps

Alterungsprozess von 20 - 60

Der Alterungsprozess der Haut beginnt ab dem 20. Lebensjahr. Neben Kosmetika und einem gesunden Lebensstil erwägen viele immer öfter eine Anti-Aging-Behandlung. Welche Maßnahme eignet sich für welches Alter? mehr...
Alternativmedizinische Verfahren

Homöopathie

Die Homöopathie gehört den alternativen beziehungsweise komplementären Heilverfahren. Sie basiert auf der Annahme, dass Ähnliches mit Ähnlichem geheilt werden kann. mehr...
Symptome A-Z

Trockene Haut

Trockener Haut mangelt es an Feuchtigkeit und Fett. Sie fühlt sich rau an und löst Spannungsgefühle aus. Schuld können Allergien, Psoriasis und bestimmte Berufe sein. mehr...
Fragen Sie unser Gesundheitsteam

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Phytopharmaka

Phyto-Kompass: Broschüre über pflanzliche Arznei

Phytopharmaka erfreuen sicheiner großen Beliebtheit. Weil sie – bis auf wenige Ausnahmen – von der GKV nicht mehr erstattet werden, müssen die Kosten weitgehend die Patienten tragen. Sie benötigen deshalb... mehr...
Fahrtüchtigkeit

Medikamente können Reaktionsvermögen senken

Wer zum Beispiel Medikamente gegen Erkältung nimmt und sich danach hinters Steuer setzen will, sollte sich zuvor über mögliche Nebenwirkungen schlau machen. Viele Arzneien beeinträchtigen die Fahrtauglichkeit. mehr...
Weniger essen - länger leben?

Anti-Aging durch Kalorienrestriktion

Wer weniger Kalorien zu sich nimmt, bremst Alterungsprozesse und hemmt vermutlich auch die Entwicklung von altersbedingten Erkrankungen wie Krebs und Typ 2 Diabetes. Je früher die Energiezufuhr reduziert wird,... mehr...

Symptome von A bis Z

Schnupfen

Schnupfen ist ein typisches Symptom bei einer Erkältung oder auch von Allergien. Verhindern lässt es sich Schnupfen kaum, aber es gibt gute Therapien und Behandlungsmethoden. mehr...
Hausapotheke

Arzneimittel richtig aufbewahren

Der Platz für die Hausapotheke sollte mit Bedacht gewählt werden, zudem sollten Kinder keinen Zugang dazu haben. Und Achtung: Manche Arznei gehört in den Kühlschrank! mehr...
Symptome von A bis Z

Durchfall

Durchfall (Diarrhö) ist ein Symptom für verschiedene Krankheiten. Man spricht von Durchfall, wenn mindestens zwei der drei folgenden Kriterien erfüllt sind: mehr...
Therapien von A bis Z

Sie suchen Informationen zu einer bestimmten Therapie? Schlagen Sie einfach in unserem Lexikon nach.
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Krankheiten

Kopfschmerzen: Grundlagen ßß

Kopfschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden. Fast jeder kennt das Gefühl von plötzlich auftretenden Schmerzen im Kopfbereich, etwa stechende Schmerzen im Hinterkopf mehr...
Anti-Aging

Telomere und Telomerase – Funktion und Wirkung

Telomere sitzen an den Enden der Chromosomen und stabilisieren das Erbgut. Bei jeder Zellteilung werden sie ein kleines Stück kürzer, weshalb sie das Alter einer Zelle anzeigen können. Unterschreiten die... mehr...
Verschiedene Ansätze in der Diskussion

Warum wir altern

Alt werden und dabei körperlich jung und geistig fit bleiben – für viele Menschen ein Traum. Wie der Alterungsprozess im Körper abläuft, ist allerdings noch ein Rätsel. Forscher verfolgen verschiedene Ansätze. mehr...

Fieber – ein Steckbrief

Fieber: Abwehrreaktion des Körpers

Die Ansicht, Fieber sei ein behandlungsbedürftiges Symptom, hält sich hartnäckig. Dabei unterstützt es die Immunantwort und hemmt die Fortpflanzung von Erregern. mehr...
Krankheiten

Menstruationsstörungen

Menstruationsstörungen: GrundlagenMenstruationsstörungen sind Unregelmäßigkeiten im weiblichen Zyklus. Die Störung kann sich auf die Häufigkeit, die Stärke und die Dauer der Menstruation beziehen. Es werden... mehr...
Prämenstruelles Syndrom

PMS – Diagnose ermöglicht Behandlung ßß

Viele Frauen haben allmonatlich mit hormonell bedingten Beschwerden zu kämpfen. Was viele nicht wissen: Die Symptome des PMS können und sollten behandelt werden. mehr...
Hauptsymptom der Refluxkrankheit

Sodbrennen

Sodbrennen (Refluxkrankheit): GrundlagenSodbrennen (Refluxkrankheit) tritt auf, wenn der Mageninhalt wieder in die Speiseröhre (Ösophagus) zurückfließt. Deshalb wird für Sodbrennen auch häufig die Bezeichnung... mehr...
Krankheiten

Wechseljahre ßß

Wechseljahre: GrundlagenAls Wechseljahre (Klimakterium) wird die Phase beschrieben, in der bei Frauen die Hormonbildung nachlässt. Sie ist keine Erkrankung, sondern ein natürlicher Vorgang, der im Leben jeder... mehr...
Gesichtsgymnastik und mehr

Training gegen Falten

Wer sich in seiner Haut wohl fühlt, sendet das auch aus. Positives Denken macht daher attraktiv. Die richtige Körperhaltung und ein Training der Muskeln im Gesicht erledigen den Rest. Vier Strategien gegen... mehr...

Krankheiten

Wechseljahre beim Mann

Wechseljahre beim Mann (Klimakterium virile, Andropause): Ursachen, Symptome, Diagnose und Therapie mehr...
UV-Strahlung & Hormone

Alterung: Begünstigende Faktoren

Die Elastizität der Haut sinkt mit dem Alter und der Stärke der Hautbelastungen. Denn physikalische, chemische und biologische Umweltreize sowie eigene körperliche und seelische Belastungen machen der Haut zu... mehr...
Was muss man beachten?

Selbstmedikation bei leichten gesundheitlichen Störungen

Ein Fall für die Selbstmedikation sind vor allem leichtere gesundheitliche Störungen. Besonders dann, wenn man die Beschwerden kennt und mit ihrem Verlauf Erfahrung hat. Allerdings sollte der schnelle Griff zur... mehr...
Einnahme von Medikamenten

Tabletten richtig schlucken

Wann und wie Sie Tabletten einnehmen, kann über die Wirksamkeit von Tabletten, Kapseln & Co. entscheiden. So geht’s richtig. mehr...
Selbstmedikation - so alt wie die Menschheit selbst

Sich selbst heilen hat Tradition

Die Selbstbehandlung dürfte etwa so alt sein wie die Menschheit selbst. Sicherlich haben schon die Urmenschen nach Mitteln und Wegen gesucht, sich bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen oder Verletzungen... mehr...
Welches Arzneimittel ist für mich geeignet?

Tipps zur Auswahl von Medikamenten

Rezeptfreie Arzneimittel gegen Erkältungen oder Magenbeschwerden gibt es in beinahe unzähliger Vielfalt. Doch welcher Wirkstoff und welche Darreichungsform eignet sich am besten? mehr...

Arzneimittel in der Hausapotheke

Die Checkliste für Ihre Hausapotheke

Die Hausapotheke sollte Pflichtbestandteil eines jeden Haushalts sein. Doch was gehört eigentlich zur Grundausstattung? Was sollten Familien mit Kindern und ältere Menschen beachten? mehr...
Darauf kommt es jetzt an

Hautpflege ab 40: Tipps

Um die 40 hinterlässt die Zeit immer deutlichere Spuren. Fältchen, trockenere Haut, fehlende Spannkraft - umso wichtiger, jetzt mit der richtigen Pflege den Ansprüchen der reiferen Haut gerecht zu werden. mehr...
Medizinische Pflegeprodukte

Hautpflege mit Hyaluronsäure

Der natürliche Gehalt an Hyaluronsäure in der Haut nimmt mit dem Alter immer mehr ab. Spezielle medizinische Hautpflegeprodukte enthalten daher Hyaluronsäure als Anti Aging Wirkstoff, der die Haut glätten und... mehr...
Studienergebnisse

Mit Lycopin und Beta-Carotin gegen Falten

Mit Tomaten und Karotten Falten bekämpfen? Einer aktuellen Studie zufolge kann das möglich sein. Tomaten liefern wertvolles Lycopin, Karotten sind reich am antixodativ wirksamen Beta-Carotin. Ein starkes Duo. mehr...
Von Peeling bis Botox

Faltenbehandlung ohne Skalpell

Bei der Faltenbehandlung muss kein Chirurg Hand anlegen: Viele Mimikfalten lassen sich durch ein Peeling und Unterspritzen tilgen. Über sanfte Methoden, sein Gesicht zu entfalten. mehr...
Faltenentstehung & Faltentypen

Falten: Zeichen der Zeit

Es gibt viele Arten von Falten, den meisten Menschen gefallen aber nur Lachfalten. Hängende Mundwinkel möchte niemand haben. Und Zornesfalten auch nicht. mehr...

Selbsthilfe - Selbsttherapie

Selbstmedikation ist sicher, wenn man Regeln beachtet

Selbstmedikation ist nur sinnvoll, wenn man verantwortungsbewußt mit seinem Körper umgeht und einige Regeln berücksichtigt. Bevor man sich selbst therapiert, sollte die Ursache der Beschwerden bekannt sein. Ein... mehr...
Wann zum Arzt?

In diesen Fällen auf jeden Fall den Arzt aufsuchen

Bei einigen Beschwerden ist die Selbstmedikation fehl am Platz. Ein sofortiger Besuch beim Arzt ist zwingend notwendig. Folgende Hilfestellungen können dem Patienten den Arztbesuch erleichtern. mehr...
Arzneimittel lagern

Die Hausapotheke in Ordnung halten

Mindestens einmal pro Jahr sollte man in der Hausapotheke Ordnung schaffen. Aussortiert werden sollten auf jeden Fall Medikamente, deren Haltbarkeitsdatum abgelaufen ist, und Medikamente zu denen man keinen... mehr...
Mit Fitness gegen das Altern

Couch-Potatoes altern schneller

Wer sich körperlich fit hält, tut nicht nur etwas für die schlanke Linie, das Herz und die Gelenke, sondern verlangsamt obendrein den natürlichen Alterungsprozess. mehr...
Mögliche Gefahren von Selbstmedikation

Die Ursache der Beschwerden beachten

Der Griff in den Arzneimittelschrank sollte nicht zur Gewohnheit werden. Manchmal hilft auch schon ein wenig Bewegung oder frische Luft. mehr...
Selbstmedikation bei Kindern

Kinder sind keine kleinen Erwachsene!

Kinder reagieren viel empfindlicher auf Medikamente als Erwachsene. Das macht die Selbstmedikation oft schwierig. Andererseits sind Kinder aber auch anfälliger für Krankheiten und oft ist es für Eltern... mehr...

Selbstmedikation in der Schwangerschaft

In Umständen Rat holen

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Situation - nicht nur im Hinblick auf die Selbstmedikation. Den Wirkungen von Arzneimitteln ist nicht nur die Mutter, sondern auch ihr ungeborenes Kind ausgesetzt. mehr...
Was ist Selbstmedikation?

Eine wichtige Säule im Gesundheitssystem

Durch den Kauf von rezeptfreien Arzneimitteln wird das Gesundheitssystem finanziell stark entlastet. 80 Prozent der Bevölkerung nehmen Medikamente ein ohne vorher einen Arzt aufgesucht zu haben. Viele trauen... mehr...
Über Selbstmedikation

Medizinische Kenntnisse sind vorteilhaft

Möchte man sich bei gesundheitlichen Störungen sinnvoll selbst helfen können, muss man Grundkenntnisse über die Funktion des Körpers haben. Außerdem eine Vorstellung darüber, wie es zu bestimmten Beschwerden... mehr...
Was muss man beachten?

Schmerzen

Schmerzen sind nicht leicht zu ertragen. Selbst gegen den Schmerz etwas zu unternehmen ist nur dann ratsam, wenn die Schmerzursache bekannt ist wie zum Beispiel bei Kopfschmerzen nach einer Feier oder der... mehr...
Mögliche Gefahren von Selbstmedikation

Verantwortungsvoll Handeln

Wichtig ist der veranwortungsbewußte Umgang mit dem Körper. Wenn die Beschwerden länger anhalten, ist der Arztbesuch ein Muss. Oft ist die Früherkennung einer Krankheit maßgeblich für die schnelle Heilung. mehr...
Tabletteneinnahme

Teilung von Tabletten nicht immer unproblematisch

Etwa ein Viertel aller Tabletten werden von ambulant behandelten Patienten vor der Einnahme geteilt. Dies kann aus mehreren Gründen heikel und in bestimmten Fällen sogar gefährlich sein. mehr...

Der Beipackzettel

Welche Informationen der Beipackzettel enthalten muss

Die Gebrauchsinformation eines Arzneimittels muss unter anderem folgende Punkte enthalten: mehr...
Der Beipackzettel

Die richtige Einnahme eines Medikaments

Jedes Arzneimittel muss eine so genannte Gebrauchsinformation besitzen. Die Hinweise darin sollen sicherstellen, dass man das Arzneimittel auch "bestimmungsgemäß" anwenden kann. Das heißt, dass man... mehr...
Effektive und nebenwirkungsarme Arzneimittel

Welches Medikament auswählen?

Rezeptfreie Arzneimittel kommen vor allem bei leichteren gesundheitlichen Störungen wie Ekältungen oder vorübergehenden Magenbeschwerden zum Einsatz. Bei der Wahl der Medikamente steht weniger der Preis,... mehr...
Rezeptfreie Arzneimittel

Beratung immer sinnvoll

In Apotheken, Drogeriemärkten oder Reformhäusern sind rezeptfreie Medikamente erhältlich. Vorteil beim Kauf in der Apotheke ist eine fachkundige Beratung, die auch bei Gebrauch von rezeptfreien Arzneimitteln... mehr...
Die Verschreibungspflicht

Wissenswertes über Medikamente

Arzneimittel sind Waren besonderer Art. Ihre Herstellung, ihr Verkauf und ihre Anwendung erfordern eine Menge Sachkenntnis und Verantwortungsbewusstsein. Für rezeptpflichtige Arzneimittel trifft das in ganz... mehr...
Arzneimittel auswählen

Beratung in der Apotheke

Das Gespräch mit einem Apotheker ist bei der Wahl eines geeigneten Arzneimittels ohne Zweifel hilfreich. Nicht nur über mögliche Nebenwirkungen, sondern auch über Anwendungsgebiete, Dosierungen kann ein... mehr...

Was muss man beachten?

Herz und Kreislauf

Zu niedriger Blutdruck vor allem bei jungen Frauen oder Venenbelastung bei einer beruflichen Tätigkeit im Stehen oder Sitzen sind häufig beklagte Probleme. Hier lässt sich durch Eigeninitiative einiges machen.... mehr...
Selbstmedikation bei Verdauungsproblemen

Verdauungsprobleme: Abführmittel nur zur Not

Falsche Ernährung, Stress, Bewegungsmangel: Alle diese Faktoren schlagen nicht nur auf den Magen, sondern beeinträchtigen auch die Darmfunktion und führen zur Verdauungsproblemen. Verdauungsbeschwerden sind... mehr...
Was ist zu beachten?

Selbstmedikation bei Erkältung

Die Erkältung ist oft ständiger Begleiter, vor allem in der Herbst- und Winterzeit. Wenn man nicht selber eine hat, haben Freunde, Verwandte oder Mitarbeiter mit Husten, Schnupfen oder Heiserkeit zu kämpfen.... mehr...
Vitalstoffe für´s Anti Aging

Der Anti Aging Speiseplan

Du bist, was Du isst. In Sachen Anti Aging hat dieser Satz durchaus Berechtigung. Denn Vitalstoffe wie Vitamin C, Vitamin E, Zink oder Selen gelten als echte Geheimwaffen im Kampf gegen das Alter. mehr...
Selbstmedikation

Wann man besser den Arzt zu Rate zieht

Wie bei allen anderen gesundheitlichen Störungen, so hat auch die Selbstmedikation bei Magenbeschwerden ihre Grenzen. Manchmal muss der Arzt zu Rate gezogen werden. Der Grund: Von der Art der Beschwerden kann... mehr...
Medikamente und Nebenwirkungen

Nebenwirkungen sind nie ganz auszuschließen

Der Beipackzettel informiert über die Nebenwirkungen von Medikamenten und ihre Häufigkeit. In den meisten Fällen treten Nebenwirkungen sehr selten auf. Allerdings wird die Wahrscheinlichkeit für das Auftreten... mehr...

Arzneimittel

Welche Medikamente zahlen die Krankenkassen?

Nicht alle verschreibungspflichtigen Arzneimittel werden von den Krankenkassen übernommen. Ein Beispiel hierfür sind die so genannten "Lifestyle-Medikamente". Andererseits übernimmt die Kasse in einigen Fällen... mehr...
Medikamente ohne Rezept?

Rezeptpflichtig und rezeptfrei

Arzneimittel, die rezeptfrei erhältlich sind, eignen sich im Gegensatz zu rezeptpflichtigen Medikamenten zur Behandlung von Beschwerden, die auch für einen medizinischen Laien leicht zu erkennen sind. Es ist... mehr...
Alternative Faltenbehandlung

Mit Akupunktur gegen Falten?

Es soll die Zellerneuerung anregen, für bessere Durchblutung unter problematischen Hautpartien und ein insgesamt frischeres Aussehen sorgen - Facelifting durch Akupunktur. Das klingt nach interessanter... mehr...

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