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Rauchen und Gesellschaft
Suchtmittel Zigarette
Tabak ist neben Alkohol das weitverbreitetste Genuss- und Suchtmittel. Der Anteil der süchtigen Raucher lässt sich nicht exakt bestimmen. Die Abhängigkeit beginnt meist bei einem täglichen Konsum von zehn bis 20 Zigaretten pro Tag.
Betroffene beschreiben das Gefühl der Sucht als einen unwiderstehlichen Drang, wieder zu rauchen, falls man Zigaretten einige Stunden entbehren musste.
Die klassische "Raucherkarriere" beginnt meist aus Gründen wie Neugierde, Erwachsenseinwollen, Dazugehörenwollen. Später werden dann die Wirkungen einer Zigarette schätzen gelernt und genutzt.
Nikotin ist der Wirkstoff, der für die körperliche und psychische Abhängigkeit des Rauchens verantwortlich ist. Nikotin ist jedoch nicht, wie landläufig oft vermutet, der Stoff, der Krankheiten verursacht, diese werden alleine durch die 4000 anderen Inhaltsstoffe einer Zigarette hervorgerufen.
Bei starken Zigarettenrauchern, die den Konsum von Nikotin reduziert oder plötzlich beendet haben, konnten folgende Symptome beobachtet werden:
- Dringendes Verlangen, gleich morgens eine Zigarette rauchen zu müssen
- Gereiztheit, Ungeduld, Feindseligkeit
- Angst
- Ruhelosigkeit
- Unkonzentriertheit
- Niedergeschlagenheit
- Kopfschmerzen
- Appetit- und Gewichtszunahme
- Verlangsamter Herzschlag
Diese Symptome können durch entsprechende
