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Gesund unterwegs
Die Reisekrankheit
Die einen überfällt sie plötzlich, die anderen fürchten sich schon vor der Autofahrt, dem Flug, der Schiffsreise: Die Rede ist von der Reisekrankheit.
Die Kinetose, wie sie im Wissenschaftsjargon genannt wird, kann jeden treffen, doch einige Menschen sind davon besonders geplagt: In ihrem Nervensystem gibt es verschlungene Pfade zwischen dem Gleichgewichtsorgan und den Magennerven. Aber es gibt Möglichkeiten des Schutzes.
Allgemein gilt:
- Leichte Kleidung, vor der Reise ausreichend Schlaf, kein Alkohol, nur leichte Kost
- Im Auto ist der rechte Vordersitz mit der geringsten "Brechneigung" belastet
- Im Flieger sitzt man bei Übelkeitsneigung am Besten in der mittleren Reihe auf Höhe der Tragflächenansätze
- Auf großen Schiffen gibt es heute so gute "Antischlingersysteme", dass meist keine Beschwerden mehr auftreten.
Bei Medikamenteneinnahme sollten Sie mit dem Hausarzt oder Apotheker vorher im Einzelfall besprechen, was unter welchen Bedingungen für wen geeignet ist. Grundsätzlich kommen in Frage:
- Pflaster hinter das Ohr zu kleben, (Scopolamine)
- Kaugummis (mit verschiedenen Wirkstoffen)
- Tabletten verschiedenster Art und Wirkung (Antiemetika /Chlorphenoxamin)
- Zäpfchen (Antiemetika/Dimenhydrinat)
Autor:
Springer Medizin
Stand:
Jul 10, 2008
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