Angst vorm Fliegen muss kein Schicksal sein. Flugangst gibt es in verschiedenen Formen. Sie zu kennen hilft. Denn für jede gibt es die passende Therapie.
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Die Alternative zu Tabletten und Tropfen: Verhaltenstherapie heißt die eigene Angst kennen lernen. Therapeut und Patient suchen Wege aus der Angst.
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Angst vorm Fliegen wirkt auf Körper, Geist und Gewohnheit. Medikamente, selbst pflanzliche Wirkstoffe helfen oft. Heilen kann auch Verhaltenstherapie.
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Teufelskreis Flugangst: Auch wenn die Ursachen individuell sind. Die Panik zwingt viele Betroffene in bekannte Verhaltensmuster, die sich oft ähnlich sind.
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Kneippen, Schrothen, Soleinhalation, Balneotherapie, Moorbehandlung und Klimatherapie – wie gut kennen Sie sich im Dschungel der Gesundheitsangebote für Urlaub und Kur aus?
Die richtige Vorbereitung ist das A und O. Was müssen Sie auf Reisen beachten? Welche Impfungen sind nötig? Lassen Sie sich von unseren Experten fachkundig beraten!
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