Schöne Reisezeit. Nichts wie hinein ins Flugzeug und ab in die Ferne. Gesundheitlich Vorbelastete sollten jedoch ärztlichen Rat einholen, bevor sie den Flieger besteigen.
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Viele Urlauber starten voller Vorfreude in den Urlaub. Doch häufig sind Rückenschmerzen unliebsame Reisebegleiter. Mit ein paar Tipps lässt es sich vorbeugen.
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Die Alternative zu Tabletten und Tropfen: Verhaltenstherapie heißt die eigene Angst kennen lernen. Therapeut und Patient suchen Wege aus der Angst.
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Bei einem Langstreckenflug werden oft mehrere Zeitzonen durchflogen. Das bringt die innere Uhr durcheinander und der Jetlag hat uns voll im Griff. Doch das muss nicht sein!
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Ob auf der Autofahrt, der Schiffsreise oder im Flugzeug - die Reisekrankheit plagt so manchen Reisenden. Mit einigen Tricks kann man sie aber umgehen.
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Kalt ist es nicht nur im Skiurlaub. Kälte durch Klimaanlagen in Hotelzimmern und Restaurants warmer Urlaubsgebiete dürfen nicht unterschätzt werden.
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Wer kennt sie nicht, die kilometerlangen Staus im Urlaubsverkehr. Damit Autoreisen nicht in Stress ausarten, einige Tipps für eine freie und gesunde Fahrt.
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Kneippen, Schrothen, Soleinhalation, Balneotherapie, Moorbehandlung und Klimatherapie – wie gut kennen Sie sich im Dschungel der Gesundheitsangebote für Urlaub und Kur aus?
Die richtige Vorbereitung ist das A und O. Was müssen Sie auf Reisen beachten? Welche Impfungen sind nötig? Lassen Sie sich von unseren Experten fachkundig beraten!
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