Wellness/Persönlichkeit

Sportpsychologie

Die Angst des Schützen vor dem Elfmeter

Die englische Fußballnationalmannschaft versagt bei internationalen Spielen regelmäßig beim Elfmeterschießen. Britische Forscher haben deswegen jetzt untersucht, was in einem Elfmeterschützen im entscheidenden Moment vor sich geht. mehr

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Streitkultur

Schöne Frauen sind schneller verärgert

Der Wettbewerbsvorteil attraktiver Frauen beruht offenbar nicht nur auf deren Optik. Eine Studie zeigt, dass schöne Frauen besonders temperamentvoll sind und diese Eigenschaft auch gezielt einsetzen. mehr

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Ausgeglichenheit

Freizeit kann krank machen

Endlich Wochenende! Doch Jens K. ist krank. Er leidet am "Leisure-Sickness-Syndrom". Da hilft nur eins: Von der Arbeit abschalten und entspannen lernen. mehr

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Auftreten

Mit Smalltalk groß rauskommen

Viele Menschen scheuen die kleine Unterhaltung. Schuld daran sind negative Fantasien. Die lassen sich beim Smalltalk-Training gezielt überwinden. mehr

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Führungsstil

Typische Karrierefallen für Frauen

Immer mehr Frauen widmen sich ihrer Karriere und wollen an die Führungsspitze gelangen. Doch vielen werden typische Karrierefallen zum Verhängnis. mehr

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Internet & E-Mail

Computer und Psyche: Die Welt des Internets

Der Mensch im Zeitalter des Computers -ungeahnte Möglichkeiten oder fortschreitende Orientierungslosigkeit? Was bedeutet der PC für die Psyche der Nutzer? mehr

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Konzentration

Nur wer ausreichend schläft, lernt gut

Schlaf verbessert die Verarbeitung von Informationen und das Lernen, haben Experimente am bestätigt. Bereits ein Mittagsschläfchen hilft. mehr

Mann im Bett, schlafend

Person & Seele

Warum wir schenken

Weihnachten ist die Zeit des Schenkens. Die Menschen stürzen sich in den Weihnachtstrubel und suchen Geschenke aus. Doch warum schenken wir überhaupt? mehr

Weihnachtsgeschenk

Stress & Burnout

Zeitdiebe zur Strecke bringen

Stress im Job sollte eine Ausnahme bleiben. Ihm vorzubeugen, ist nur eine Frage der Planung und Methoden! Erprobte Regeln von Eisenhower, Pareto & Co. mehr

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