24801man_rasieren

Pflege für Männer

Männer! So wird die Rasur perfekt!

Tatort Badezimmer: "Verflucht, schon wieder geschnitten." Thomas tupft das Blut am Kinn mit einem Papiertuch ab. Wie für die meisten Männer, ist Rasieren für ihn eine Last. Wohl oder übel beugt er sich diesem Pflichtprogramm der Körperpflege. Dabei liegt es häufig nur an der falschen Technik, dass Rasieren nicht zu einem Vergnügen wird.

Männerhaut ist wesentlich dicker, großporiger und produziert mehr Talg als Frauenhaut. Deshalb ist die tägliche Gesichtsreinigung morgens und abends absolute Pflicht. Wird überschüssiger Talg nicht entfernt, verstopft er die Poren. Es bilden sich Pickel und Mitesser. Auch die Rasur wird schwieriger.

Ideal für die Hautreinigung sind pH-neutrale Syndetseifen, alkalifreie Waschgele oder ein milder Reinigungsschaum. Diese Mittel trocknen die Haut im Gegensatz zu Seife nicht aus. Sie bewahren den natürlichen Säureschutzmantel, reinigen sanft und gründlich. Einmal in der Woche sollte auch der Mann zum Peeling greifen. Es öffnet die Poren, löst abgestorbene Hautschüppchen und eingewachsene Barthaare.



Die perfekte Rasur: Schnell und unblutig


  • Warten Sie morgens nach dem Aufstehen etwa eine halbe Stunde bevor Sie sich rasieren. Dann haben sich die Gesichtsmuskeln gefestigt und die Rasur wird sanfter.


  • Das Gesicht gründlich mit warmem Wasser und einem Reinigungsprodukt säubern, um Ablagerungen und Schmutz zu entfernen. Das warme Wasser erweicht selbst kratzbürstige Stoppeln.


  • Eine reichhaltige Rasiercreme in die Haut einmassieren, das macht die Bartstoppeln noch weicher. Das Geheimnis einer schonenden Rasur hängt allerdings von der Qualität der Rasiercreme ab, nicht von der aufgetragenen Menge.


  • Immer in Richtung des Haarwuches rasieren, sonst riskiert Mann, dass Barthaare einwachsen. Vorsicht: Mit einem einzigen Strich können bis zu drei Hautschichten entfernt werden. Deshalb nicht unnötig über die gleiche Stelle rasieren.


  • Am besten zuerst die Wangen, den Hals sowie oberhalb und unterhalb der Lippen rasieren. Zuletzt das Kinn rasieren, denn hier sind die Stoppeln am borstigsten.


  • Die Klinge während des Rasierens stets mit warmen Wasser reinigen. So verstopfen die Zwischenräume der Klingen nicht.


  • Immer vor dem Duschen rasieren! Denn nach einer warmen Dusche quillt die Haut auf. Das Rasieren wird schwerer, die Haut anfälliger für Verletzungen.


  • Entfernen Sie die letzten Reste der Rasiercreme nicht mit einem Handtuch, sondern mit warmem Wasser. Anschließend das Gesicht mit kaltem Wasser erfrischen.

Rasierwasser trocknet die Haut aus

Egal, ob Mann sich nass oder trocken rasiert - viele schwören nach wie vor auf Rasierwasser. Es brennt zwar höllisch, soll aber angeblich die Poren zusammenziehen und die Haut straffen. Völlig falsch! Der hohe Alkoholgehalt von teilweise über 80 Prozent sorgt lediglich dafür, dass die Haut zusätzlich austrocknet. Kleine Faustregel: Je stärker ein Rasierwasser brennt, desto höher ist der Alkoholgehalt und desto stärker wird die Haut "trockengelegt". Besser ist ein After-Shave-Gel oder ein Balsam nach der Rasur. Diese Mittel unterstützen die Regeneration der stark beanspruchten Haut in der Bartzone und sorgen dafür, dass sich die Haut schneller von der Rasur erholt. Enthalten After-Shave-Produkte zusätzlich Ceramide und Feuchtigkeitsspender, können sie sogar die Tagescreme ersetzen. Außerdem duften sie auch noch gut. Da kann Mann sogar auf ein Eau de Toilette verzichten.


Autor: Springer Medizin
Stand: Mar 11, 2007


Sie lesen gerade:

Männer! So wird die Rasur perfekt!

Seite empfehlen:
A A A

Expertenräte

Arzt mit Patient

Sport und Stressabbau

Unsere Ärzte beantworten Ihnen Fragen zum Thema Sport und Stressabbau - kostenfrei und anonym
Sport
Stressabbau<

alle Expertenräte

Lifeline Partner

Hitzeschutzratgeber

Hitzeschutzratgeber

Ist es bei Ihnen im Sommer zu heiß? Der Hitzeschutzratgeber zeigt Ihnen, wie Sie sich als Mieter oder Hauseigentümer vor zu viel sommerlicher Hitze schützen und klimafreundlich angenehme Temperaturen erreichen. Haben Sie bereits ein Klimagerät, dann erfahren Sie, wie viel Stromkosten Sie sparen können.

mehr

Mentale Fitness

exklusiv_mentale_fitness_frau_arme

Geistige Fitness ist formbar und erhaltbar

Wie kann ich sie verbessern, was sollte ich vermeiden? Hier finden Sie praktische Tipps, geeignete Lernstrategien und Aufgaben für das praktische Training des Gehirns.

mehr

Special Schönheits-Operationen

frau_jung_schoen_4728913

Alles rund um das Thema Schönheitsoperationen

Ausführliche und aktuelle Informationen rund um das Thema Schönheitsoperationen.
Im Expertenrat antworten Fachärzte auf Ihre Fragen.

 mehr
Zu den Selbsttests von LIFELINE

Testen Sie sich selbst!
"Leide ich evtl. an Arthrose?", "Habe ich ein erhöhtes Risiko an Darmkrebs zu erkranken?". Antworten auf solche Fragen können Ihnen die LIFELINE-Selbsttests bieten – schnell und unkompliziert. Zu den Lifeline-Selbstests

shop-apotheke.com

Tipps von Dr. Gerhardt

seilspringende Frau am Strand

Dr. Gerhardt schickt Sie gesund in den Tag

 mehr

Gesunder Urlaub

fuesse_wasser_strand_urlaub

Gut informiert!

Entspannen, Erholen, neue Energie tanken. Alles rund um den gesunden Urlaub.

 mehr

Abnehmcoach bcm@home

Online abnehmen

Jetzt 14 Tage testen

Gesund und erfolgreich abnehmen – per Online-Coaching. Einfach einloggen und loslegen! Hier geht's zur Anmeldung auf

www.bcm-at-home.de