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Gesicht & Lippen

Gesichtspflege - Früchtchen in der Maske

Sie sind eine Wohltat in der heißen Jahreszeit: pflegende Gesichts-Masken wirken schnell, lassen die Haut frisch und rosig aussehen. Einen besonderen Kick bekommen sie durch natürliche Zutaten, durch frische Früchte, die jede Menge wertvoller Inhaltsstoffe liefern. Ganz leicht lassen sich pflegende Sommermasken aus fruchtigen Zutaten mixen.

In den Sommermonaten gibt es die größte Auswahl an schmackhaftem Obst. Auch für die Haut sind Inhaltsstoffe aus Früchten eine Wohltat. Ein Grund mehr, kreativ zu werden und aus Obst, Honig, Quark und Co frische Gesichtsmasken für eine streichelzarte Haut zu mischen - Schönheitspflege der natürlichen Art.

Weintrauben geben aktiven Zellschutz

Trauben sind wahre Wunderkugeln: In Schalen und Kernen sitzt der Bitterstoff OPC (Oligomeres Procyanidin). Er sorgt dafür, dass hautschädigende Einflüsse, etwa durch UV-Strahlen oder Schadstoffe in der Luft, blockiert werden. OPC regt die Kollagenproduktion an und repariert angegriffene Bindegewebszellen. Die milde Fruchtsäure der Trauben löst abgestorbene Hautschüppchen und macht die Haut seidenweich.

Ein erfrischendes Traubentonikum ist schnell zubereitet: Früchte halbieren und mit der Gabel zerdrücken. Den Saft mit einem Wattepad auf dem Gesicht verstreichen und kurz einwirken lassen. Anschließend Tagescreme auftragen. Besonders erfrischend wirkt das Tonikum, wenn die Trauben aus dem Kühlschrank kommen. Vorher die Haut mit einem Gesichtspeeling oder mit einer Peelingbürste abrubbeln. Denn gut durchblutet nimmt die Haut OPC besser auf.

Wassermelone: Durstlöscher für die Haut

Wassermelonen bestehen fast nur aus Wasser, Mineralstoffen und Beta-Karotin, dem Ausgangsstoff für die Bildung von Vitamin A. Sie sind wahre Durstlöscher für Gesichtshaut und Körper. Eisen, Kalzium, Magnesium und Phosphor binden das Wasser der Melone auf der Haut und geben ihr so eine Extraportion Feuchtigkeit. Je mehr die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird, um so rosiger und praller wirkt sie. Sogar kleine Fältchen werden so kurzfristig gemildert. Das Beta-Karotin der Melone hat eine hauterneuernde Eigenschaft. Je dunkler das Fruchtfleisch, desto stärker ist die Wirkung.

Für die Melonenmaske wird eine dicke Fruchtscheibe kleingeschnitten, dann das Fruchtfleisch mit der Gabel zerdrücken, abtropfen lassen und auf die Haut geben. Eine Viertel Stunde einziehen lassen und mit einem trockenen Tuch entfernen. Nach einem ausgiebigen Sonnenbad braucht die Haut besonders viel Feuchtigkeit: Da ist eine Melonenmaske besonders erfrischend.

Papaya glättet und reinigt die Haut

Das in der tropischen Frucht enthaltene Enzym Papain wirkt in Kombination mit Vitamin C wie eine Tiefenreinigung und glättet den Teint. Es weicht abgestorbene Hautschüppchen auf und löst sie ganz natürlich ab.

Für eine Papayamaske wird die Frucht halbiert, die Kerne werden mit einem Löffel ausgekratzt. Die Schale lässt sich mit einem Messer abschneiden, das Fruchtfleisch wird klein schneiden und mit einer Gabel zerdrücken. Hinzu kommt der Saft einer halben Zitrone. Nun lässt sich das Ganze zu einer cremigen Masse verrühren. Die Paste auf dem Gesicht verteilen und zwanzig Minuten wirken lassen. Mit lauwarmem Wasser abspülen, anschließend Feuchtigkeitscreme auftragen.

Pfirsiche speichern Feuchtigkeit

Die Fruchtsäuren in Pfirsichen haben die Fähigkeit, Feuchtigkeit in der Haut zu speichern. Sie wirken porenverfeinernd und beugen der Entstehung von Altersflecken vor.

Für die Maske einen haben Pfirsich schälen, vom Kern befreien und pürieren. Mit je einem Eßlöffel Sahne und Honig mischen. Die cremige Maske auf dem Gesicht verteilen und nach zwanzig Minuten abspülen. Diese Kur erfrischt und nährt die Haut. Durch Sahne ist die Maske besonders für trockene Haut geeignet, macht sie glatt und geschmeidig.


Autor: Springer Medizin
Stand: Apr 1, 2007


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