"Leichte" oder "Light"-Lebensmittel sind nicht immer kalorienärmer. Denn die Begrifffe "light" und "leicht" sind nur für bestimmte Produkte geschützt.
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Nicht jede Diät-Margarine macht schlank. Oft enthält sie lediglich andere Fettsäuren als normale Margarine. Weniger Kalorien hat nur Halbfettmargarine.
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Wer abnehmen will, muss fettarm essen. Darin sind sich Ernährungsexperten einig. Die Industrie antwortet mit fertigen Low-Fat-Produkten. Empfehlenswert?
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Käse, Fleisch und Fertigspeisen enthalten oft versteckte Fette. Wer diese meiden möchte, sollte sich einige Verhaltensregeln zur Gewohnheit machen.
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Nur weil "Diät" auf der Packung steht, heißt das noch nicht, dass diese Produkte auch wirklich beim Abnehmen hilfreich sind. Manche machen sogar Appetit.
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Im Special Sexualität finden Sie seriöse Informationen zu Sex, Erotik, Partnerschaft, Singles, Homosexualität und vieles mehr, dazu Foren in denen Sie sich zum Thema mit anderen Teilnehmern austauschen können.
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