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Gesund Wohnen
Strategien gegen Schimmel und Milben
Gesundes Wohnen - dazu gehört auch, die Wohnung von Milben und Schimmelpilzen frei zu halten. Die Pilze und die mikroskopisch kleinen Lebewesen tragen zu einem Hauptteil zu der Schadstoffbelastung in der Wohnung bei. Das Problem: Viele Menschen reagieren allergisch. Hautekzeme, Asthma und Schleimhautreizungen sind typische Folgen. Wie aber hält man die Schädlinge in Schach?
Milben und Schimmelpilze ergänzen sich hervorragend. Bestimmte Schimmelarten vorverdauen die fetthaltigen menschlichen Hautschuppen, von denen sich Milben ernähren. Daher ist es doppelt wirksam gegen Schimmel und Milben zugleich vorzugehen.
Strategien gegen Milben
Milben leben, ohne dass wir es wollen, in Wohnräumen in paradiesischen Zuständen. Die winzigen Spinnentiere - auf einen Punkt (.) passen acht von ihnen - ernähren sich von menschlichen Hautschuppen, dem Hauptbestandteil des Hausstaubs. Haupttummelplätze sind Bett, Matratze und Badezimmer.
Wirkungsvoll gegen Milben ist die sorgfältige Hygiene im Haushalt. Besonders wichtig:
- möglichst oft staubsaugen
- Bettdecken und -kissen von Zeit zu Zeit draußen ausschütteln
Allergiker sollten auf einen Staubsauger mit Ultramikrofeinfilter achten und synthetische Kissen und Matratzenbezüge verwenden.
Strategien gegen Schimmel
Schimmelpilze finden sich vor allem dort, wo hohe Luftfeuchtigkeit und Wärme zusammentreffen - in der Küche, im Bad, in Zimmerecken.
Mit wenigen Tricks lässt sich Schimmel in der Regel gut vermeiden:
- Luftfeuchte durch mehrfach tägliches Lüften mit weit offenen Fenstern niedrig halten (ca. 40-50 Prozent)
- Innentüren zwischen beheizten und unbeheizten Räumen geschlossen halten, um Kondenswasserbildung zu vermeiden
- Küchentür beim Kochen schließen und den Wasserdampf sofort nach außen beziehungsweise in die Dunstabzugshaube leiten
- sofort nach dem Baden oder Duschen das Badezimmer lüften
- große Schränke nicht zu dicht an die Wand rücken (2-5 cm Abstand; bei Außenwänden noch mehr)
- bei Neubauten unbedingt darauf achten, dass das Mauerwerk gut getrocknet ist
