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Die richtige Ernährung während der Stillzeit
Ernährung

Die Ernährung während der Stillzeit sollte ausgewogen und vitaminreich sein und bedenken Sie, dass auch Schadstoffe, z. B. aus Zigarettenrauch, in die Muttermilch übergehen. mehr...

UG| Richtige Ernährung in der Stillzeit
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Eine vernünftige Ernährung schon während der Schwangerschaft bietet die besten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Stillzeit. Sind nämlich die Nährstoffreserven des Körpers in der Schwangerschaft stark... mehr...

Schnelles Abstillen: So wird es erträglich
Abstillen

Stillt eine Frau von einem Tag auf den anderen ab, ist dies für ihr Kind extrem belastend. Aber auch der Mutter tut abruptes Abstillen nicht gut: So kann der plötzliche Abfall des milchbildenden Hormons... mehr...

Stillen: Tipps zu Ablauf, Häufigkeit und Dauer
Rund ums Stillen

Wie klappt das Stillen am besten, wie oft und welche Dauer ist richtig? Antworten zu wichtigen Fragen haben wir für Sie zusammengestellt. mehr...

Straffer Busen trotz Stillen
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Beim Blick auf ihre milchgefüllten Brüste kommt manche Frau ins Grübeln: Wird sie nach dem Stillen noch einen straffen Busen haben? Muss sie nicht mit Streifen und Falten rechnen? Auch der oft noch kugelige... mehr...

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