Schwangerschaft und Geburt - Rund ums Stillen

Ernährung

Die richtige Ernährung während der Stillzeit

Die Ernährung während der Stillzeit sollte ausgewogen und vitaminreich sein und bedenken Sie, dass auch Schadstoffe, z. B. aus Zigarettenrauch, in die Muttermilch übergehen. mehr...
Rund ums Stillen

Muttermilch aus der Flasche

Muttermilch aus der Flasche ist praktisch und ermöglicht der Mutter mehr Freiraum. Wir verraten Ihnen, was es bei der Fütterung mit dem Fläschchen zu beachten gibt. mehr...
Stillzeit

Alkohol in der Stillzeit muss nicht schädlich sein

Forscher lockern die Empfehlung, in der Stillzeit vom Alkohol zu lassen. Denn der Alkoholanteil in der Muttermilch sei bei mäßigem Alkoholkonsum vernachlässigbar. mehr...
Stillzeit

Rechtzeitiges Stillen für ruhige Babys

Stillende Mütter können das Schreien ihres Nachwuchses verringern, wenn sie die Frühanzeichen des hungrigen Babys rechtzeitig bemerken und sofort stillen. mehr...
Abstillen

Schnelles Abstillen: So wird es erträglich

Stillt eine Frau von einem Tag auf den anderen ab, ist dies für ihr Kind extrem belastend. Aber auch der Mutter tut abruptes Abstillen nicht gut: So kann der plötzliche Abfall des milchbildenden Hormons... mehr...
Richtig Stillen

Den Startschuss zur Milchproduktion gibt das Baby

Durch intensives Saugen des Babys werden die Milchdrüsen zur Muttermilchproduktion angeregt. Nach der Geburt ist es verwunderlich wie schnell der Säugling sich auf die Muttermilch-Ernährung umstellen kann. mehr...
Stillzeit

Stillende Mütter müssen nicht müde sein

"Das Kind saugt dich aus." "Das ist zu anstrengend für dich." Bemerkungen wie diese bekommen stillende Mütter gelegentlich zu hören. Sie reagieren empört. Doch manche Wöchnerin fragt sich, ob die unsensiblen... mehr...

Fläschchenkost

Zubereitung von Säuglingsmilch

Damit das Baby die optimale Nährstoffzufuhr erhält, sollten beim Anrühren der Säuglingsmilch die auf der Packung beschriebenen Mengenangaben möglichst genau eingehalten werden. Um den kleinen Organismus nicht... mehr...
Abstillen

Welche Möglichkeiten gibt es?

Manche Situationen machen ein abruptes Abstillen nötig. Für diesen Fall gibt es Medikamente. Es gibt aber auch Möglichkeiten für das Abstillen ohne Medikamenteneinsatz. mehr...
Stillen

Probleme beim Stillen sind meist überwindbar

Brustwarzen-Anomalien, Entzündungen, Milchüberproduktion und Milchstau können Probleme beim Stillen bereiten. Meist kann man sich einfach behelfen. mehr...
Stillen

Wichtige Tipps zu Ablauf, Häufigkeit und Dauer

Wie klappt das Stillen am besten, wie oft und welche Dauer ist richtig? Antworten zu wichtigen Fragen haben wir für Sie zusammengestellt. mehr...
Stillen

Die Empfehlungen der Nationalen Stillkommission

Stillen gilt als gesündeste Form der Säuglingsernährung. Die wichtigsten Grundsätze hat die Nationale Stillkommission in 14 Punkten beschrieben. mehr...
Stillen

Abpumpen der Muttermilch

In bestimmten Situationen ist das Abpumpen von Muttermilch nötig. Dabei sollten Sie einige Dinge beachten. mehr...
Rund ums Stillen

Junge Mütter, die stillen, brauchen Zeit für sich

"Ich komm' gar nicht mehr raus." Dies ist wohl eine der häufigsten Klagen junger Müttern, die stillen. Manche glauben, ihre Situation hinnehmen zu müssen. Doch damit tun sie noch nicht einmal ihrem Baby einen... mehr...

Abstillen

Der richtige Zeitpunkt fürs Abstillen

Manche Mütter stillen ihr Baby bereits mit vier Monaten ab, weil das milchbildende Hormon Prolaktin bei ihnen extremen Haarausfall hervorruft. Andere nehmen ihr Kind noch im Alter von eineinhalb Jahren zweimal... mehr...
Fläschchenkost

Keine Vollmilch für Säuglinge

Eine selbsthergestellte Nahrung aus Vollmilch für Säuglinge erreicht nie den ausgewogenen Nährstoffgehalt einer Fertigmilch. Auch von der Ernährung mit "alternativer" Säuglingsmilch ist dringend abzuraten. mehr...
Stillprobleme

Was tun bei Stillproblemen?

Etwa zwei bis drei Tage nach der Geburt schießt die Milch richtig in den Busen ein. Das ist häufig mit Schmerzen und Stillproblemen verbunden. Die Brust spannt, fühlt sich heiß und fest an. Oft tritt in dieser... mehr...
Richtig stillen

So kommt die Milchbildung in Schwung

Die Milchbildung ist ein von der Natur gut ausgeklügeltes System. Allerdings können Stress und Alltagsbelastungen das Stillen stark beeinträchtigen. Gerade am Anfang ist es wichtig, Mutter und Kind möglichst... mehr...
Stillzeit

Wichtige Nährstoffe für die Stillzeit

Während der Stillzeit bildet der Körper etwa 800 Milliliter Muttermilch pro Tag. Die Muttermilch ist sehr reichhaltig an Energie- und Nährstoffen, die genau auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt sind.... mehr...
Muttermilch

Vorteile der Muttermilch

In der Muttermilch befinden sich alle für das Wachstum des Säuglings wichtigen Nährstoffe. Darüber hinaus wird das Baby mit so genannten Immunglobulinen versorgt. Diese Stoffe schützen das Kind vor Infektionen.... mehr...
Ernährung

Richtige Ernährung in der Stillzeit

Eine vernünftige Ernährung schon während der Schwangerschaft bietet die besten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Stillzeit. Sind nämlich die Nährstoffreserven des Körpers in der Schwangerschaft stark... mehr...

Muttermilch

Stillen stärkt den Immunschutz beim Säugling

Der gesamte Magen-Darm-Trakt eines Neugeborenen ist keimfrei. Doch schon in den ersten Stunden nach der Geburt findet eine Besiedlung durch verschiedene Mikroorganismen aus der Außenwelt statt. Stillen schützt... mehr...

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Stillende Mütter müssen nicht müde sein

Zubereitung von Säuglingsmilch

Welche Möglichkeiten gibt es?

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Junge Mütter, die stillen, brauchen Zeit für sich

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Keine Vollmilch für Säuglinge

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