Progressive Muskelrelaxation
Kein Schutz vor Migräne
Zur Migräneprophylaxe („Vorbeugung“) setzt man gern auf nicht medikamentöse Maßnahmen wie die progressive Muskelrelaxation (PMR). In einer randomisierten kontrollierten („verblindeten“) Studie der Neurologischen Uniklinik Wien wollten Ch. Wöber et al. sehen, was wirklich dran ist.
Sechs Wochen lang nahmen 62 Patienten einmal wöchentlich an einem PMR-Training teil; zusätzlich erhielten sie eine Trainings-CD mit Anweisungen für tägliche Übungen zu Hause. Die Kontrollgruppe bestand aus 65 Patienten auf einer PMR-Warteliste.
Enttäuschendes Ergebnis nach neun bis zwölf Wochen: kein Unterschied in der Zahl der Migränetage zwischen beiden Gruppen!





