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Blickfang schöne Haut

Mal ehrlich, wer will nicht durch ein strahlendes Äußeres beeindrucken? Typgerechte Pflege macht`s möglich. Sie lässt die Haut frisch und vital aussehen.

Ein wenig von diesem, wahllos von jenem, das bringt selten Erfolg – schon gar nicht, wenn es um Hautpflege geht. Sie sollte individuell abgestimmt sein. Dazu unterscheiden Kosmetikerinnen im Groben drei Hauttypen, hinzukommen Mischformen. Entscheidender Bestandteil richtiger Pflege ist das Reinigen der Haut. Es soll Schmutz, Schadstoffe, Kosmetikreste, Hautschüppchen, Schweiß, Fett und Keime entfernen. So verstopfen die Poren nicht, und die Haut kann atmen. Die Devise sollte immer „sanft, aber gründlich" lauten, die Reinigung selbst aber nach Hautbild variieren.

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  • Normale Haut
  • Normale Haut hat kleine Poren und ist frei von Unreinheiten.Sie ist gut durchblutet und fühlt sich zart und geschmeidig an. Der Teint schimmert fein. Um Schweiß und Staub zu entfernen, reicht es, morgens und abends mit Wasser zu Werke zu gehen. Eine sanfte Seife oder eine Waschlotion sind aber auch erlaubt. Make-up sollte gründlich mit einem speziellen Reinigungsmittel entfernt werden. Wer über eine normale Haut verfügt, kann eine leichte, Feuchtigkeit spendende Creme mit UV-Schutz benutzen. Von übermäßigem Gebrauch von Pflegemitteln raten Kosmetikerinnen ab. Sie bringen das Gleichgewicht der Haut nur durcheinander.



  • Fettige Haut
  • Fettige Haut produziert vermehrt Talg. Sie glänzt meist an Nase, Stirn und Kinn und neigt zu großen Poren, Mitessern und Pickeln. Da ihre Hornschicht relativ dick ist, wirkt fettige Haut oft schlecht durchblutet. Menschen mit fettiger Haut sollten sie morgens und abends mit Seife oder einer nicht rückfettenden Waschlotion reinigen. Gründlich abwaschen und besonders fettige Hautpartien mit alkoholhaltigem Gesichtswasser abtupfen. Das desinfiziert, außerdem ziehen die Poren sich zusammen. Nach dem Reinigen empfehlen Kosmetikexpertinnen eine leichte Feuchtigkeitscreme mit mattierender Wirkung. Besonders geeignet sind Gels, da sie kein Fett enthalten. Zudem sollte die Tagespflege einen UV-Filter besitzen.



  • Trockene Haut
  • Trockene Haut ist am häufigsten anzutreffen. Sie ist matt bis stumpf, neigt zu verfrühter Faltenbildung und spannt schnell, vor allem nach dem Waschen. Deshalb sollte bei trockener Haut keine Seife benutzt werden, sondern ein mildes, pH-neutrales Reinigungsmittel, das rückfettet. Danach sorgfältig mit Wasser abspülen, aber keinesfalls mit alkoholhaltigem Gesichtswasser abreiben. Um Rötungen oder Juckreiz zu vermeiden, können alkoholfreie Tonics zum Einsatz kommen. Als Pflege raten Fachleute am Tage zu einer leicht fetthaltigen Feuchtigkeitscreme; für reifere Haut sind Wasser-in-Öl-Emulsionen sehr gut geeignet. Ein UV-Filter schützt die Haut gegen schädigende Einflüsse der Sonne. Zudem sollte trockene Haut mit einer fetthaltigen, wirkstoffreichen Nachtcreme verwöhnt werden. Denn nachts läuft die Hauterneuerung auf Hochtouren; die Zellen teilen sich im Schnitt achtmal häufiger als am Tag.

    Verwöhnprogramm mit Wirkstoffen und Wickeln

    Was viele nicht wissen: Feuchtigkeitscremes wirken besonders gut auf feuchter Haut, da sie aufnahmebereiter ist als trockene. Ein besonderer Kick fürs Gesicht ist ein Dampfbad. Es öffnet die Poren und lässt Wirkstoffe besser eindringen. Ein vorheriges Peeling kann diesen Effekt noch verstärken, da es Hautschüppchen beseitigt und die Durchblutung anregt. Aber Vorsicht: Rubbelorgien schaden mehr, als sie nutzen. Anschließend sollte man Pflegepräparate mit kreisenden Bewegungen sanft in die Haut einarbeiten – außer in der Augenpartie. Hier gilt: leicht mit den Fingerkuppen einklopfen. Die Halspartie immer mit der gesamten Innenfläche der Hand von oben nach unten ausstreichen. Apropos Hals: Hier ist die Haut besonders dünn und bedarf gesteigerter Aufmerksamkeit. Um den Hals schön und geschmeidig zu halten, haben sich Ölwickel bewährt. Dazu einfach zwei bis drei Esslöffel angewärmtes Öl aus Mandeln, Oliven oder Sonnenblumen mit einem Esslöffel flüssigem Honig anrühren und auf den Hals pinseln. Dann mit einem feuchten Baumwolltuch oder Frischhaltefolie abdecken, mit einem weichen Handtuch umwickeln und eine Stunde einwirken lassen.


    Quelle: Verbraucher Initiative, Öko-Test, Heike Höfler, Fitness-Training fürs Gesicht, Trias 2005
    Autor: Martina Janning
    Stand: Dec 14, 2009


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