Expertenrat gesunde Ernährung und gesund Abnehmen
Welche Vitamine braucht der Körper, wo bekommt er diese her, und sollte ich Vitaminpräperate einnehmen? Welche Diäten funktionieren bei mir wirklich? Wie kann ich mich gesund ernähren? Diese und viele weitere Fragen beantworten unsere Spezialisten im Expertenrat kostenlos und kompetent.
Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
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29.06.2023, 14:20 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 30.06.2023, 12:29 UhrHallo, da ich Reizdarm habe, möchte ich gerne wieder flohsamenschalen nehmen und ich habe hierzu ein paar Fragen. 1. Was passiert, wenn man flohsamenschalen unregelmäßig nimmt, zum Beispiel alle paar... mehr... -
15.05.2023, 08:57 Uhr | Beiträge: 5
Neuester Beitrag am 16.05.2023, 11:42 UhrHallo, habe Osteoporose und weiß ja, dass Kaffee nicht unbedingt empfehlenswert ist (vorallem nicht so viel davon). Wie schaut es bei entkoffeniertem Kaffee aus? Könnte ich da so viel trinken wie... mehr... -
06.05.2023, 10:03 Uhr | Beiträge: 4
Neuester Beitrag am 26.06.2023, 11:28 UhrLiebe Ärzte, Ich bemerke dass ich an manchen Tagen Lust habe auf Eis, Schoko, usw und an manchen Tagen gelüstet es mich nicht danach. Gestern hatte ich kein Bock auf Eis und vorgestern habe ich... mehr...
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25.04.2023, 04:10 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 25.04.2023, 10:46 UhrGuten Morgen, Ich habe in 3 Monaten ca. 10kg abgenommen. Unbewusst, und mache mir ein bisschen Sorgen. Ich bin Diabetikerin und nehme das Medikament Steglatro. Außerdem habe ich alle Süßigkeiten... mehr... -
17.04.2023, 12:13 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 19.04.2023, 12:42 UhrGuten Tag, ich halte grundsätzlich nicht viel davon, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel als Supplemente zu nehmen, ohne dass das medizinisch notwendig ist: es besteht die Gefahr der Überdosierung,... mehr... -
22.03.2023, 16:40 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 23.03.2023, 19:36 Uhrsind Orlistat oder auch andere Hunger Blocker die man so im Interner kaufen, im Urin bei einem Drogentest Nachweisbar ? mehr...
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12.03.2023, 21:25 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 13.03.2023, 18:42 UhrHallo Ich habe kKarspüler in unsere Spülmaschine gefüllt und laufen lassen. Jetzt habe ich gesehen, dass der Klarspüler ein Reinigungsrelikt ist. Er war angebrochen. Es steht 2015 auf der Flasche... mehr... -
08.02.2023, 10:36 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 13.02.2023, 19:10 UhrGuten Tag. Ich nehme jeden Tag ca. 15 gr reines Collagenpulver aus Weidekuhhaltung ein. Man sagt ja, dass der tägliche Verzehr von rotem Fleisch ungesund sei und Fleisch direkt ab Knochen ebenfalls.... mehr... -
25.01.2023, 14:29 Uhr | Beiträge: 5
Neuester Beitrag am 07.02.2023, 18:48 UhrPräparate zur Substitution von Mikronährstoffen unterscheiden sich u.a. darin, ob sie ausschließlich Mikronährstoffe, u.a. Vitamine, aus Obst und Gemüse gewinnen oder ob sie diese künstlich... mehr...
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22.12.2022, 21:07 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 23.12.2022, 20:44 UhrMein Mann hat in den Teig versehentlich 2 Päckchen Backpulver statt 1. (Für 500 g Mehl) Meine 8jährige Tochter hat nun die Pizza gegessen, fand sie aber sehr salzig schmeckend. Kann zuviel Backpulver... mehr... -
06.12.2022, 12:35 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 08.12.2022, 10:36 UhrHallo. Mein Vitamin B12 spiegel beträgt lt. gestriger Blutuntersuchung 877 pmol/L. (Normwert bis 569) Alle anderen Werte waren im Nirmalbereich, nur Vitamin D war niedrig mit 63,7 nmol/L. Ich bin... mehr...
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25.11.2022, 08:03 Uhr | Beiträge: 3
Neuester Beitrag am 25.11.2022, 09:09 UhrGuten Tag, ich habe über einen kommerziellen Anbieter meinen Vitamin D Spiegel bestimmen lassen. Dieser liegt bei 18.11ng/ml und ist somit deutlich zu niedrig. Ein Zielwert wären etwa 40ng/ml. Ich... mehr... -
23.11.2022, 23:14 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 24.11.2022, 18:29 UhrLiebes Expertenteam, ich bin 39 Jahre alt und war immer sehr schlank. Den Großteil meines Erwachsenenlebens habe ich ca. 58kg gewogen bei einer Größe von 171cm. Nach 2 Schwangerschaften hatte ich ca.... mehr...
