Expertenrat Gesunde Ernährung
Was genau ist gesunde Ernährung? Wie kann ich gesund abnehmen? Wie viel Fett, Zucker und Fleisch ist empfehlenswert, wie können Berufstätige jeden Tag gut und vollwertig essen? Welche Lebensmittel kann man angesichts diverser Skandale überhaupt noch ohne Bedenken kaufen? Diese Fragen rund um eine gesunde Ernährung beantworten die Lifeline-Experten hier.
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21.05.2013, 22:21 Uhr | Von lisamana an Experte-Eisen | Beiträge: 4
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 22.05.2013, 15:02 Uhrhallo, ich habe eine laktoseintolleranz und habe bisher viele laktase tabletten ausprobiert. mein problem ist jedesmal wenn ich eine laktase tablette einnahm bekam ich magenkrämpfe ,übelkeit und mehr... -
15.05.2013, 19:47 Uhr | Von Lischen_nr17 an Experte-Eisen | Beiträge: 4
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 16.05.2013, 19:49 UhrSehr geehrter Herr Dr. Eisen, ich habe eine Frage zum Pfefferminztee und hoffe, Sie können mir da weiter helfen. Mein Vater (61 Jahre - vermutlich links und rechts jeweils ein Kreuzband gerissen) mehr... -
19.04.2013, 17:02 Uhr | Von Dommas an Lifeline Gesundheits... | Beiträge: 5
Neuester Beitrag von Lifeline Gesundheitsteam am 22.04.2013, 11:40 UhrSehr geehrte Damen und Herren, ich (m/30) bin derzeit dabei, meine Ernährung umzustellen. In den letzten 15 Jahren habe ich mich in Sachen Zucker und Süßstoffe sehr ungesund verhalten. Ich habe viel mehr...
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14.04.2013, 12:42 Uhr | Von Blümchen06 an Experte-Eisen | Beiträge: 33
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 23.05.2013, 07:44 UhrHallo Dr.Eisen!Ich entschuldige mich zunächst für die lange Ausführung,ich bin offensichtlich ein komplizierter Fall.Mein Fall betrifft auch die Ernährung,ich muss aber leider ausholen.Seit Ende mehr... -
03.04.2013, 17:44 Uhr | Von 10kmLäufer an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 03.04.2013, 20:38 UhrSehr geehrter Herr Dr. Eisen, ich mache gerade eine Diät. Weil ich Heißhungerattacken auf Schokolade vermeiden möchte, möchte ich gerne wissen, wieviel Schokolade am Tag vertretbar ist, z. B. 2 mehr... -
03.04.2013, 12:11 Uhr | Von sonnenblume12 an Experte-Eisen | Beiträge: 4
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 05.04.2013, 07:36 UhrHallo Herr Dr. Eisen, ich habe ungewollt einige Kilos abgenommen und hätte jetzt gerne meine alte Figur zurück,esse deshalb schon etwas mehr. NUn habe ich aber das Gefühl,dass ich an andere Stellen mehr...
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19.03.2013, 16:05 Uhr | Von Abgemeldete(r) Nutze... an Lifeline Gesundheits... | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Lifeline Gesundheitsteam am 25.03.2013, 14:33 UhrIch Trinke jeden Tag fast 700ml Karottensaft.. Jetzt meine Frage, wieviel Karottensaft der Mensch am Tag zu sich nehmen, ohne das es schädlich ist.. Und warum man es nur in maßen zu sich nehmen soll. mehr... -
18.03.2013, 21:14 Uhr | Von lea an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 19.03.2013, 06:54 UhrMeine Tochter ist 14 und hat ein BMI von 14.9 ist das normal? mehr... -
15.03.2013, 14:12 Uhr | Von veltins13 an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 17.03.2013, 21:46 UhrDurchfall,Magenkrämpfe,Gewichtsverlust und schnelles Sättigungsgefühl Ich leide seit ein paar Wochen an Magenkrämpfen, die immer nach der Aufnahme von Essen und Trinken auftreten. Zudem habe ich mehr...
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10.03.2013, 17:18 Uhr | Von quinn an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 11.03.2013, 20:37 UhrMein Kind will nichts warmes essen!Hilfe!? Also wir haben einen Jungen. Er ist sechs Jahre und will nichts warmes essen. Früher hat er mindestens bisschen was gegessen, aber jetzt nur manchmal mehr... -
05.03.2013, 06:49 Uhr | Von 10kmLäufer an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 05.03.2013, 07:58 UhrSehr geehrter Herr Dr. Eisen, ich habe mal eine Frage. Ich habe gehört, dass Tee vor allem wenn er lange zieht, den Magen reizen kann. Da soll sich dann irgendso eine Säure bilden. Ich trinke mehr...
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01.03.2013, 19:55 Uhr | Von Engelchenn an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 05.03.2013, 07:48 UhrHallo, leider gibt es keinen passenden Forum für meine Frage. Ich versuche es einfach mal hier:) Mein Mann hat am Montag Nachmittag Weisswürschte verpackt im Supermarkt gekauft. Am Mittwoch hat er mehr... -
22.02.2013, 15:57 Uhr | Von Erika-Anita an Lifeline Gesundheits... | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Lifeline Gesundheitsteam am 25.02.2013, 09:06 UhrGuten Tag Ich (66 J.,w.) soll täglich Vitamin D3 einnehmen. Ich habe eine schlechte Calciumverwertung. Nun gibt es Kapseln mit 400, 600 oder 1000 i.E. Welche ist empfehlenswert? A) im Winter B) mehr...
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20.02.2013, 14:05 Uhr | Von sunnysunshine an Experte-Eisen | Beiträge: 24
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 04.04.2013, 16:57 UhrLieber Herr Dr. Eisen, ich bin 22 Jahre alt, weiblich und habe Normalgewicht. Nachdem ich des Öfteren Magen-Darm-Probleme habe, werden bei mir gerade Fructose-/Laktose- und Sorbitintoleranz-Atemtests mehr... -
13.02.2013, 00:12 Uhr | Von Smax1990 an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 13.02.2013, 22:08 UhrEinen schönen guten Tag Hr. Dr. Eisen, bei meiner letzten Blutwertuntersuchung beim Arzt, ließ sich ein leicht erhöhter Harnsäurewert feststellen. Im Zuge dessen habe ich meinen Fleischkonsum auf 400 mehr... -
04.02.2013, 17:14 Uhr | Von janasiebert an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 04.02.2013, 21:12 UhrIch habe eine frage wegen meiner oma sie trinkt den ganzen tag nur kaffee und sie hat auch diabetes. Ist das wirklich gut für sie? mehr...
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03.02.2013, 22:04 Uhr | Von felix12345 an Experte-Eisen | Beiträge: 2
Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 04.02.2013, 21:10 UhrHallo, wollte gerne mal wissen ob die einnahme von Supllemts schädlich ist. Für den Muskelaufbau nehme ich Kre alkalyn, arginin, maca, tribualis testis und eiweis shakes mit Traubenzucker zu mir. mehr... -
17.01.2013, 21:10 Uhr | Von loner3 an Lifeline Gesundheits... | Beiträge: 4
Neuester Beitrag von Lifeline Gesundheitsteam am 30.01.2013, 11:42 Uhrguten abend, ich trinke gerne tee. am tag locker 2 liter. tee ist meine haupt trinkquelle. meist kräutertee (kamille,fenchel, pfefferminz) selten max 2-3 mal die woche früchtetee. den tee trink ich mehr...


