Expertenrat Gesunde Ernährung

Was genau ist gesunde Ernährung? Wie kann ich gesund abnehmen? Wie viel Fett, Zucker und Fleisch ist empfehlenswert, wie können Berufstätige jeden Tag gut und vollwertig essen? Welche Lebensmittel kann man angesichts diverser Skandale überhaupt noch ohne Bedenken kaufen? Diese Fragen rund um eine gesunde Ernährung beantworten die Lifeline-Experten hier.

  

  • 21.05.2013, 22:21 Uhr  |  Von lisamana an Experte-Eisen  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 22.05.2013, 15:02 Uhr
    hallo, ich habe eine laktoseintolleranz und habe bisher viele laktase tabletten ausprobiert. mein problem ist jedesmal wenn ich eine laktase tablette einnahm bekam ich magenkrämpfe ,übelkeit und   mehr...
  • 15.05.2013, 19:47 Uhr  |  Von Lischen_nr17 an Experte-Eisen  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 16.05.2013, 19:49 Uhr
    Sehr geehrter Herr Dr. Eisen, ich habe eine Frage zum Pfefferminztee und hoffe, Sie können mir da weiter helfen. Mein Vater (61 Jahre - vermutlich links und rechts jeweils ein Kreuzband gerissen)   mehr...
  • 19.04.2013, 17:02 Uhr  |  Von Dommas an Lifeline Gesundheits...  |  Beiträge: 5
    Neuester Beitrag von Lifeline Gesundheitsteam am 22.04.2013, 11:40 Uhr
    Sehr geehrte Damen und Herren, ich (m/30) bin derzeit dabei, meine Ernährung umzustellen. In den letzten 15 Jahren habe ich mich in Sachen Zucker und Süßstoffe sehr ungesund verhalten. Ich habe viel   mehr...
  • 01.03.2013, 19:55 Uhr  |  Von Engelchenn an Experte-Eisen  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 05.03.2013, 07:48 Uhr
    Hallo, leider gibt es keinen passenden Forum für meine Frage. Ich versuche es einfach mal hier:) Mein Mann hat am Montag Nachmittag Weisswürschte verpackt im Supermarkt gekauft. Am Mittwoch hat er   mehr...
  • 22.02.2013, 15:57 Uhr  |  Von Erika-Anita an Lifeline Gesundheits...  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Lifeline Gesundheitsteam am 25.02.2013, 09:06 Uhr
    Guten Tag Ich (66 J.,w.) soll täglich Vitamin D3 einnehmen. Ich habe eine schlechte Calciumverwertung. Nun gibt es Kapseln mit 400, 600 oder 1000 i.E. Welche ist empfehlenswert? A) im Winter B)   mehr...
  • 03.02.2013, 22:04 Uhr  |  Von felix12345 an Experte-Eisen  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag von Experte-Eisen am 04.02.2013, 21:10 Uhr
    Hallo, wollte gerne mal wissen ob die einnahme von Supllemts schädlich ist. Für den Muskelaufbau nehme ich Kre alkalyn, arginin, maca, tribualis testis und eiweis shakes mit Traubenzucker zu mir.   mehr...
  • 17.01.2013, 21:10 Uhr  |  Von loner3 an Lifeline Gesundheits...  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag von Lifeline Gesundheitsteam am 30.01.2013, 11:42 Uhr
    guten abend, ich trinke gerne tee. am tag locker 2 liter. tee ist meine haupt trinkquelle. meist kräutertee (kamille,fenchel, pfefferminz) selten max 2-3 mal die woche früchtetee. den tee trink ich   mehr...
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Autor: Lifeline
Letzte Aktualisierung: 04. April 2013

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