Diese neun Sportarten verbrennen 900 Kalorien

Wie viel Energie der Körper am Tag benötigt, hängt von vielen Faktoren ab, zum Beispiel Größe, Gewicht, Geschlecht oder Alter. Am effektivsten lässt sich der Kalorienverbrauch durch Bewegung steigern. Hier wiederum haben bestimmte Sportarten einen größeren Effekt als andere. Die Spitzenreiter verbrennen bei einem Körpergewicht von 75 Kilogramm bis zu 900 Kalorien in der Stunde!



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Letzte Aktualisierung: 02. Mai 2017

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