Zwei aktuelle Studien zeigen, dass hoffnungsvolle Menschen weit besser gegen Trauer und Depressionen gewappnet sind und ihr Leben leichter in den Griff bekommen.
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Ein Burnout-Syndrom ist eine schwere seelische Krise, der eine lange Phase der Vernachlässigung eigener Bedürfnisse vorausgeht. Soweit muss es nicht kommen!
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