Gesundheitstipps
Bekannt ist: Ein zu großer Bauchumfang ist ein Anzeichen dafür, dass der Betroffene unter verschiedenen Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes Mellitus, zu viel Cholesterin im Blut etc. leidet. Diese Krankheiten begünstigen eine Verengung von Herzkrankgefäßen. Das ist wiederum die Hauptursache für Herzinfarkte.
mehr
Wer Knieschmerzen hat, nimmt automatisch eine Schonhaltung ein und versucht, das Knie so wenig wie möglich zu bewegen. Das Gegenteil aber ist sinnvoll.
mehr
Forscher aus Australien haben ein neues Anti-Stress-Spray entwickelt. Es beruht auf dem Duft einer frisch gemähten Wiese und von frischen Nadelhölzern.
mehr
Haselnüsse, Äpfel, Erdnüsse und Walnüsse sind nicht nur Früchte des Herbstes, sie sind auch – in dieser Reihenfolge – die häufigsten Nahrungsmittelallergene bei Erwachsenen. Platz fünf belegt die Kiwi.
mehr
Ältere Menschen haben häufiger und mehr Schmerzen als jüngere. Wer zudem noch dement ist, verspürt dieselben Schmerzauslöser intensiver als nichtdemente Schmerzen.
mehr
Jahrzehntelang galt Deutschland als Jodmangelgebiet. Denn seine Böden und sein Wasser sind arm an Jod. Trotzdem hat sich die Jodsituation verbessert.
mehr
Kaum hat man es sich zum Essen auf dem Balkon, der Terrasse oder im Garten bequem gemacht, tummeln sich gleich auch schon ungebetene Gäste. Pelzig gelb-schwarze, fliegende Insekten machen sich über den Pflaumenkuchen oder den Wurstsalat her.
mehr
Blutübertragungen sind unverzichtbar für Schwerkranke, Unfallopfer und Operationen. In Deutschland lassen sich aber vorwiegend solche Menschen regelmäßig ihr Blut für Blutübertragungen abnehmen, die in den nächsten Jahren aus Altersgründen aus dem Spenderkreis ausscheiden müssen.
mehr
Trotz guter Vorsätze ist es oftmals schwer, auf alles zu achten, was einen gesunden Lebensstil ausmacht. Vor allem die gesunde Ernährung und die ausreichende Bewegung bleiben auf der Strecke, wenn die Zeit sowieso schon etwas knapp ist.
mehr
Jetzt, da überall die Schule so langsam wieder beginnt oder begonnen hat, fangen die Ferien für die diejenigen an, die keine schulpflichtigen Kinder haben. Und auch sie wollen oft schnell noch vorab ein paar Pfunde loswerden, um in der Badekleidung eine gute Figur zu machen. Dieser Eitelkeit geben übrigens zunehmend auch Männer nach.
mehr
Die Ferien neigen sich dem Ende und viele Menschen kehren mit lebendigen Erinnerungen und schöner Hautfarbe aus dem Urlaub zurück. Bei manchen Strandurlaubern sind diese Souvenirs allerdings reichlich merkwürdig. Beispielsweise rötliche, geschlängelte Linien auf der Haut, die täglich drei Zentimeter länger werden und außerdem erbärmlich jucken.
mehr
Auch im Sommer kann es uns passieren, dass wir uns eine Erkältung oder einen Infekt einfangen. Dazu kann es kommen, wenn die Schleimhäute der Nase durch eine Klimaanlage oder Zugwind austrocknen und ihre Schutzfunktion verlieren.
mehr
Wöchentliche Bauchschmerzen, Unwohlsein und unregelmäßige Toilettengänge mit hartem oder auch flüssigem Stuhl – wenn Ihr Kind diese Symptome zeigt, könnte es sich um das sogenannte Reizdarmsyndrom handeln.
mehr
Wer mit Kindern längere Strecken Auto fährt, könnte mit dem Problem der Reiseübelkeit konfrontiert werden. Nach einer Weile wird den Kleinen schlecht und sie müssen sich übergeben. Dieses Phänomen ist weit verbreitet – viele Eltern kennen und fürchten es.
mehr
Sport ist Mord, so heißt ein geflügeltes Wort. Doch das Gegenteil ist richtig. Etwa 16 Prozent der Menschen in westlichen Ländern sterben vorzeitig, weil sie sich zu wenig bewegen. Dies ergab eine Langzeitstudie von Forschern der Universität South Carolina.
mehr
Jeden Tag hört oder liest man eine neue Schreckensmeldung über die sogenannte Schweinegrippe. Allerdings sollte man sich nicht dazu verleiten lassen in Panik zu verfallen.
mehr
Besonders im Sommer besteht die Gefahr, dass sich gesundheitsschädliche Bakterien über Lebensmittel ausbreiten. Vor allem bei der Aufbewahrung und Zubereitung von Fleisch- und Wurstwaren, sowie Meerestieren, Eiern und Produkten aus rohen Eiern sollten Sie aufpassen.
mehr
Morgens, wenn man eigentlich aufstehen müsste, scheint es im Bett besonders gemütlich zu sein. Da wird die am Abend noch motiviert geplante Joggrunde gerne mal auf den nächsten Tag verschoben, um ein bisschen länger liegen bleiben zu können. Wer ein solcher Morgenmuffel ist, für den gibt es jetzt gute Nachrichten.
mehr
Wenn Sie sich angesichts der schwülen Witterung mit einem Schwimmbadbesuch etwas Abkühlung verschaffen wollen, sollten Sie auf Ihre Füße Acht geben.
mehr
Ob in rot, gelb oder weiß, ob als Blumenstrauß oder im Garten – die Rose erfreut uns stets mit ihrem Anblick. Doch wovon viele nichts wissen, ist die Heilkraft der Rose. Seit über 2000 Jahren gilt sie auch als Arzneipflanze.
mehr
In den meisten Berufen wird mit dem Computer gearbeitet und viele Menschen schauen dabei stundenlang konzentriert auf ihren Bildschirm. Dabei halbiert sich die Häufigkeit des Lidschlags, hat die Uniklinik Augsburg gemessen. Die Folge können trockene, gereizte oder übermüdete Augen sein.
mehr
Das Wandern ist des Müllers Lust... Allerdings nur so lange keine Blasen an den Füßen entstehen. Wenn Sie eine längere Wanderung planen, können Sie jedoch einiges tun, um dies zu verhindern.
mehr
Beliebte Urlaubsziele sind die Ost- und Nordsee. Damit dort die Badefreuden nicht getrübt werden, sollten Sie sich auch mit dem Thema Quallen beschäftigen. Denn Quallen gibt es jede Menge in den norddeutschen Meeren.
mehr
Es gibt Situationen, da muss man einfach mal laut das Sch...-Wort rufen, auch wenn es einem die Erziehung eigentlich verbietet. Fluchen gehört zwar nicht zum guten Ton, aber dennoch ist es ein in allen Kulturkreisen verbreitetes Phänomen. Es verschafft einem in diesem Moment Erleichterung.
mehr
Ein Instrument zu spielen macht nicht nur Spaß, sondern auch intelligent und fördert soziale Fähigkeiten. Deshalb lassen viele Eltern ihre Kinder ein Instrument erlernen. Eltern von asthmaerkrankten Kindern haben allerdings Bedenken, wenn ihr Sprössling unbedingt ein Blasinstrument spielen möchte. Sie befürchten, dass dann die Atemwege zu sehr beansprucht werden.
mehr
Der Juli macht, was er will. Wie im April schwankt das Wetter ziemlich - von der Hitzephase zu Regen und Gewitter bei niedrigen Temperaturen. Menschen mit der sogenannten Wetterfühligkeit machen diese Umschwünge gesundheitlich sehr zu schaffen.
mehr
Unangenehme Schweißflecken auf der Kleidung, nasse Hände und Käsefüße – wer dauerhaft unter solchen Symptomen leidet, fühlt sich in seinem Alltagsleben stark eingeschränkt.
mehr
Sport fördert die Gesundheit, aber nicht nur, weil dabei Kalorien verbrannt werden. Im Gegenteil: Sport hilft sogar, wenn das Körpergewicht nicht reduziert werden kann.
mehr
Viele Menschen nehmen Antibiotika nicht gerne ein, weil sie wissen, dass sie neben den Krankheitserregern auch nützliche Mikroorganismen abtöten und so das Immunsystem schwächen. Eine Alternative dazu ist also oft wünschenswert. Wie wäre es z. B. mit Honig?
mehr
Wer am Schreibtisch über einem Stapel Büchern und Unterlagen einschläft, galt bislang nicht als Prototyp eines fleißigen Menschen.
mehr
Wer bislang glaubte, ein Vibrator beim Sex sei frivol, muss jetzt umdenken. Zumindest in den USA ist der Gebrauch von Sexspielzeug weit verbreitet, zeigten gleich zwei Studien.
mehr
Entgegen der bisherigen Annahme können auch Gehirne von älteren Menschen noch wachsen.
mehr
Möhren – oder Karotten – kann man das ganze Jahr über kaufen und das zudem zu einem kleinen Preis. Das Beste daran ist: Sie sind sehr gesund. Sie enthalten nämlich Betacaroten, einen Pflanzenstoff, den unser Körper in Vitamin A umwandelt.
mehr
Wie eine britische Studie herausfand, führt Koffein in der Schwangerschaft zu einem geringeren Geburtsgewicht des Kindes.
mehr
Dass ausreichend Schlaf wichtig für die Gesundheit ist, dürfte bekannt sein. Kalifornische Wissenschaftler fanden nun heraus, dass sich Schlaf auch positiv auf die Stimmung auswirkt.
mehr
Eine ausreichende Versorgung mit B-Vitaminen kann Herzinfarkten und Schlaganfällen vorbeugen. Der Grund: Diese Vitamine sind in der Lage das gefährliche Zellgift Homocystein im Blut abzubauen, welches genauso wie Nikotinkonsum oder zu hohe Cholesterinwerte, den Gefäßen schadet.
mehr
Die Frage, ob die Ernährung für das Auftreten einer Akne verantwortlich sein kann, wurde lange Zeit von Experten mit einem klaren „nein“ beantwortet. Mittlerweile jedoch, häufen sich Hinweise, dass das was wir essen durchaus Pickel verursachen kann.
mehr
Dass Babys nicht zu lange der prallen Sonne ausgesetzt werden sollten, dürfte sich inzwischen herumgesprochen haben. Weniger bekannt ist jedoch, dass zu viel Sonne auch schon ungeborenen Kindern schaden kann.
mehr
Bei der Darmkrebsprävention spielt der Lebensstil bekanntlich eine entscheidende Rolle: Wer nicht raucht, sich gesund ernährt und sich zudem ausreichend bewegt, darf hoffen, von einer bösartigen Wucherung im Darm verschont zu bleiben.
mehr
In Deutschland werden jährlich 28.000 Diabetikerfüße amputiert. Um derart gravierende Folgeschäden zu vermeiden, müssen Menschen mit Diabetes besonders gut auf ihre Füße achten.
mehr
Um die Verbreitung von Herpes-Viren (Herpes simplex Typ 1) zu vermeiden, sollte man die Bläschen bekanntermaßen nicht aufkratzen, daran herumfuhrwerken oder jemanden küssen.
mehr
Im Auftrag der Apotheken Umschau wurden rund 1295 Personen, die zurzeit in einer festen Partnerschaft leben, bezüglich ihrer Zufriedenheit in Sachen Sex befragt.
mehr
Jüngst wollten Forscher erneut der Frage auf den Grund gehen, ob Akupunktur bei Rückenschmerzen etwas auszurichten vermag.
mehr
In Deutschland entscheiden sich immer mehr Kinder ohne Würstchen und Co KG auszukommen. Häufig ist diese Entscheidung nicht etwa Ergebnis einer Laune, sondern basiert auf ernsthaften Überzeugungen.
mehr
Moppelige Babys sehen zwar süß aus, aber speckige Ärmchen und Pausbäckchen stellen mittlerweile in Deutschlands Kreissälen ein ernsthaftes Problem da.
mehr
Sonnengebräunte Haut gilt als schön und ist auch gesund, denn das Sonnenlicht wirkt sich positiv auf die Stimmung aus und regt die Vitamin-D-Produktion der Haut an.
mehr
Schwangeren, die vor der Geburt des Kindes noch einmal verreisen möchten, wird empfohlen, dies im fünften Monat zu tun. Der Zeitraum zwischen der 14. und 28. Schwangerschaftswoche eignet sich am besten ...
mehr
Dass Schokolade Nervennahrung ist, sagt der Volksmund. Wissenschaftler wiesen nun in einer Studie nach, dass das in ihr enthaltene Flavonol beim Denken hilft.
mehr
Endlich kündigt sich der Frühling an. Und mit ihm wird auch das erste Frühlingsgemüse nicht lange auf sich warten lassen.
mehr
16 bis 20 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Allergien, am häufigsten unter Heuschnupfen und Neurodermitis. Nun könnte es die bahnbrechende Entwicklung eines Impfstoffes geben.
mehr
Rund 20 Prozent der Bevölkerung leidet an Lactose-Intoleranz. Viele Betroffene fragen sich, ob sie Tabletten einnehmen dürfen.
mehr
In einer aktuellen Studie wiesen britische Forscher nach, dass ein regelmäßiger Verzehr von cholesterinreichen Lebensmitteln, wie beispielsweise Eiern, nicht die Ursache für erhöhte Blutfettwerte ist.
mehr
Wer viel Musik mit dem MP3-Player hört, riskiert unter Umständen dauerhafte Hörschäden.
mehr
Kleine Bläschen an der Lippe sind nicht nur äußerst lästig und stören beim Küssen, sie sind oft auch schmerzhaft und können sogar die Psyche belasten.
mehr
Alte Küchenweisheiten besagen, dass man Spinat und Pilze nicht noch einmal aufwärmen sollte. Dies hat sich allerdings als unbedenklich erwiesen, wenn man dabei auf einige Punkte achtet.
mehr
Alte Küchenweisheiten besagen, dass man Spinat und Pilze nicht noch einmal aufwärmen sollte. Dies hat sich allerdings als unbedenklich erwiesen, wenn man dabei auf einige Punkte achtet.
mehr
Heiserkeit ist in den meisten Fällen harmlos und tritt oft im Zusammenhang mit einer Erkältung auf. Aber auch Menschen, die beruflich viel reden, wie etwa Lehrer, leiden des Öfteren darunter.
mehr
Meistens ist der Grund für Halsschmerzen eine Virusinfektion. Dabei lösen die Erreger eine Entzündung im Hals- und Rachenraum aus, was Rötungen und Schwellungen zur Folge hat.
mehr
Viele Frauen lackieren gerne ihre Fingernägel oder verwenden künstliche Nägel. Einige folgen auch dem Trend, Strasssteinchen o.Ä. aufzukleben. In Maßen ist dies alles für gesunde Nägel unbedenklich.
mehr
Wie in der sogenannten European Eye Study nun herausgefunden wurde, gibt es offenbar einen Zusammenhang zwischen der Sonnenlicht-Einwirkung im Laufe des Lebens und der Augenkrankheit AMD (altersbedingte Makuladegeneration).
mehr
Immer mehr Menschen lassen sich homöopathisch behandeln. Doch vielen Menschen ist gar nicht bewusst, was das genau bedeutet.
mehr
Einer neuen Studie zufolge ist der Blutdruck im Winter höher als im Sommer.
mehr
Wie Heidelberger Forscher nun herausfanden, lässt sich Herpes möglicherweise mit Zitronenmelisse behandeln.
mehr
Wie eine aktuelle Studie zeigt, sind heiße Getränke bei einer Erkältung heilsamer als kalte.
mehr
Gelassene Menschen werden laut einer aktuellen schwedischen Studie im Alter seltener demenzkrank.
mehr
Während ihrer Regel haben viele Frauen Beschwerden wie Kopf-, Rücken- oder Bauchschmerzen. Man muss jedoch nicht gleich zu Medikamenten greifen.
mehr
Den meisten Menschen ist der Befund Kopfläuse peinlich. Dass dies ein Zeichen von mangelnder Hygiene sei, ist jedoch nur ein hartnäckiges Vorurteil.
mehr
Besonders im Winter, wenn es wenig heimisches Obst gibt, können uns tropische Früchte mit Vitaminen, Mineralstoffen, Enzymen und anderen wertvollen Inhaltsstoffen versorgen.
mehr
Britische Forscher untersuchten jüngst die Lautstärke des Geräusches, das beim Abschlag eines Golfballs entsteht. Hintergrund dieser Studie war die Vermutung gewesen, dass das Geräusch auf die Dauer schädlich für das Ohr sein könnte.
mehr
Besonders im Winter, wenn sich die Sonne nur selten blicken lässt, leiden viele Menschen unter Depressionen. Statt diese mit verschreibungspflichtigen Antidepressiva zu behandeln, kann man auch auf Naturheilmittel zurückgreifen. Johanniskrautextrakt enthält hier nützliche Wirkstoffe.
mehr
US-amerikanische Forscher erarbeiteten jüngst einen Bluttest, mit dem aggressive Hirntumore diagnostiziert werden können. Das Verfahren befindet sich zwar noch in der Entwicklungsphase ...
mehr
Jeder dritte Deutsche leidet unter mehr oder weniger starken Rückenschmerzen. Da hilft nur eins: Bewegung, Bewegung, Bewegung - aber Vorsicht: Joggen beispielsweise geht ganz schön auf's Kreuz!
mehr
Schlank macht schöne und ist gesund? Wenn Sie sich da mal nicht irren. Kleine Fettpölsterchen sind durchaus förderlich für die Gesundheit.
mehr
Eins ist sicher: So allein, wie Sie sich abends vielleicht manchmal im Bett fühlen, sind Sie keineswegs: Neben Ihnen können nämlich noch bis zu 1,5 Millionen Milben in Ihrem Bett leben.
mehr
Selen - enthalten in Fisch, Eigelb, Nüssen, Fleisch und auch in Nahrungsergänzungsmitteln - ist für verschiedene Stoffwechselvorgänge unseres Körpers wichtig.
mehr
Schon die alten Römer schätzten Thymian und nutzten ihn vor allem für spirituelle Zwecke. Auch heute noch nimmt Thymian sowohl in der Küche als auch in der Heilkunde einen wichtigen Platz ein.
mehr
Gegen Erkältung und Grippe werden allerlei Kombi-Präparate angeboten. Sie enthalten eine festgelegte Kombination aus Wirkstoffen gegen eine ganze Bandbreite an Symptomen. Da sich aber bei jedem Menschen eine Erkältung anders bemerkbar macht, kann es passieren, dass die eine Substanz unterdosiert ist, während von einer anderen zu viel vorhanden ist.
mehr
Wie Potsdamer Wissenschaftler jüngst herausfanden, kann eine bestimmte Ernährungsweise das Brustkrebsrisiko verdoppeln. Für eine Studie werteten sie Daten von rund 15.000 Teilnehmerinnen aus.
mehr
Etwa 90 Prozent der Deutschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Ursache dafür sind oft zu wenig Bewegung, falsche Körperhaltung und Verspannungen.
mehr
Jeder sechste Deutsche leidet unter starkem Mundgeruch. Zu 90 Prozent ist die Ursache dafür ein gestörtes Bakteriengleichgewicht in der Mundhöhle.
mehr
250 bis 300 Tonnen Antibiotika werden in Deutschland pro Jahr in der Humanmedizin verbraucht. Doch ist bereits seit den 90er-Jahren ein besorgniserregender Trend zu beobachten
mehr
Wenn man sie auch wegen ihrer Form leicht mit einem Apfel verwechseln könnte, leidenschaftliche Haptiker wissen die Quitte aufgrund ihres wolligen Flaums sofort zuzuordnen. Außerdem erkennt man sie am Geruch. Das Wichtigste jedoch was man über diese gelbe Frucht wissen sollte ist, dass sie uns mit verschiedenen wertvollen Nährstoffen versorgt.
mehr
Wer es bei der Arbeit mit hohen Lautstärkepegeln zu tun hat, sollte unbedingt seine Ohren schützen. Ab 80 Dezibel ist der Arbeitgeber verpflichtet, einen Hörschutz bereitzustellen.
mehr
Lächeln drückt Freude, Harmonie und Zuneigung aus und erzeugt Wohlbefinden. Dieses eigentlich natürliche Mienenspiel wird auch in vielen Berufen angewandt, um den Kunden positiv zu beeinflussen. Hierbei ist das Lächeln jedoch nicht immer aufrichtig.
mehr
Bisher wurden bei der Behandlung von Brandwunden Sulfadiazin-Silber-haltige Cremes verwendet, um einer Wundinfektion vorzubeugen. Denn Silbersulfadiazin verhindert das Wachstum von Bakterien, wirkt also antibakteriell.
mehr
Bei sogenannten Autoimmunkrankheiten, wie beispielsweise Arthritis und Multipler Sklerose (MS), entwickelt das Immunsystem des Körpers Antikörper, die fälschlicherweise auch gesundes Gewebe angreifen.
mehr
Verfärbte oder brüchige Fußnägel können Nagelpilz bedeuten. Wenn Sie diese Symptome an sich feststellen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
mehr
Wissenschaftler haben ein neues Medikament entwickelt, das nicht nur eine Verschlimmerung der Erkrankung verhindert, sondern gleichzeitig die Sehstärke wieder verbessert.
mehr
Was vielen Chefs ein Dorn im Auge ist, kann laut einer aktuellen Hamburger Studie die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter fördern: Computerspiele am Arbeitsplatz.
mehr
Wissenschaftler der Universität Genf fanden in einer aktuellen Studie heraus, dass regelmäßiges Treppensteigen nicht nur den Fettanteil des Gewebes senkt, sondern auch den Blutdruck und die Cholesterinwerte.
mehr
Wie kanadische Forscher jüngst herausfanden, sind Befindlichkeiten wie beispielsweise Winterblues, Frühlingsgefühle, Sommerlaune und Herbstmelancholie keine Einbildung, sondern sehr real.
mehr
Patienten, denen ein aggressives Prostatakarzinom diagnostiziert wird, kann häufig nur noch mit der drastischen Maßnahme einer Kastration geholfen werden. Menschen, bei denen der Krebs dennoch weiter wütete, galten meist als hoffnungslose Fälle und mussten dem Schicksal überlassen werden.
mehr
Die neuesten Ergebnisse einer Studie der Universität in Oxford legen dar, dass Nichtraucher eine um zehn Jahre längere Lebenserwartung haben als Raucher.
mehr
Das Risiko, einen durch Osteoporose bedingten Knochenbruch zu erleiden, beträgt 25 % bei Männern ab 50 Jahren und sogar 50 % bei Frauen über 50. Hierbei ist die Wirbelsäule noch weitaus gefährdeter als die Hüfte, Ober- oder Unterarme.
mehr
Das Risiko, einen durch Osteoporose bedingten Knochenbruch zu erleiden, beträgt 25 % bei Männern ab 50 Jahren und sogar 50 % bei Frauen über 50. Hierbei ist die Wirbelsäule noch weitaus gefährdeter als die Hüfte, Ober- oder Unterarme.
mehr
Die richtige Ernährung hilft bei Antriebs- und Immunschwäche
mehr
Ayurvedische Kräutermittel aus dem Internet enthalten oft Giftstoffe
mehr
Dass Kinder, die sich häufig auf dem Land aufhalten, seltener an Allergien leiden, ist bekannt. Dieser ?Bauernhofeffekt? scheint sich hauptsächlich auf den Verzehr von frischer Kuhmilch und auf den Aufenthalt in Kuhställen zurückführen zu lassen.
mehr
Schon seit Jahren ermahnen Ärzte und Ernährungswissenschaftler dazu, täglich mindestens zwei Liter Flüssigkeit zu konsumieren. Nun wurden Stimmen laut, welche den gesundheitlichen Nutzen derartiger Empfehlungen anzweifeln.
mehr
Zum Beginn des neuen Schuljahres stellt sich für Erstklässler-Eltern die Frage, womit sie ihrem Nachwuchs den ersten Tag in der Schule versüßen können.
mehr
Wissenschaftler fanden in einer Studie mit 800 New Yorker Jugendlichen heraus, dass so genannte Energy-Drinks offenbar das Verhalten negativ beeinflussen.
mehr
Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen und Co. sollten möglichst schnell gekühlt werden. Hilfreich sind hier fließendes kaltes Wasser, Eiswürfel, eine Kühlkompresse oder Eisspray.
mehr
Scharfes Essen birgt Suchtpotential.Weil die Schleimhäute bei scharf gewürztem Essen stark durchblutet werden, intensiviert sich dabei oftmals das Geschmackserlebnis.
mehr
Londoner Wissenschaftler stellten in einer aktuellen Studie fest, dass Erwachsene, die in ihren ersten Lebensmonaten mit Muttermilch gestillt wurden, niedrigere Cholesterinwerte haben als Menschen, die mit alternativer Säuglingsnahrung gefüttert wurden.
mehr
Schon 6500 Jahre vor Christus soll es im heutigen Anatolien Äpfel gegeben haben. Der Legende nach ließ sich der ägyptische König Ramses täglich einen ganzen Korb voll bringen. Und am Bodensee wurde dieses Obst bereits vor rund 1000 Jahren kultiviert. Auch heute noch ist man von den Qualitäten der Früchte überzeugt.
mehr
Europäische Reiseländer, wie Niederlande, Österreich, Schweiz oder Großbritannien, verbindet man eigentlich nicht mit ernsten Infektionsgefahren. In letzter Zeit verbreiten sich jedoch in mehreren Ländern ansteckende Krankheiten, wie Masern, Röteln oder Mumps. Ursache hierfür ist offenbar eine wachsende Leichtsinnigkeit in Sachen Impfschutz.
mehr
Wer im Beruf viel mit seinen Händen arbeitet ? sei es im Frisörsalon, in der Werkstatt, auf dem Bau oder anderswo -, hat oftmals mit Problemen, wie trockener oder rissiger Haut, Allergien oder Ekzemen, zu kämpfen.
mehr
Dank einer innovativen Behandlungsmethode von Leberkrebs, die Forscher einer Magdeburger Klinik entwickelt haben, können inoperable Tumore und Metastasen wirksam bekämpft werden.
mehr
Laut einer kalifornischen Studie erkranken Menschen, die regelmäßig einer hohen Sonnenstrahlung ausgesetzt sind, seltener an Diabetes Typ1, als jene, die in schattigeren Gegenden leben.
mehr
Ein Wissenschaftler vom Massachusetts Institute of Technology machte es sich jüngst zur Aufgabe herauszufinden, ob Intelligenz nicht etwas sei, das man sich durch eine gezielte Ernährung aneignen könnte.
mehr
Viele Menschen sind sich inzwischen der zahlreichen Risiken bewusst, die von der UV-Strahlung ausgehen und benutzen deshalb gewissenhaft Sonnenschutzprodukte.
mehr
Viele Menschen sind sich inzwischen der zahlreichen Risiken bewusst, die von der UV-Strahlung ausgehen und benutzen deshalb gewissenhaft Sonnenschutzprodukte.
mehr
So manches Sprichwort birgt eine tiefe Wahrheit. So verhält es sich offenbar auch mit der Redewendung, dass Angst das Blut in den Adern gefrieren lässt. Wie Wissenschaftler jüngst herausfanden, ist da tatsächlich etwas dran.
mehr
Warum sind Menschen, die unter Schlafstörungen leiden, nicht nur müde, sondern häufig auch aggressiv und irrational? Dieser Frage gingen nun Wissenschaftler der Harvard Medical School in Boston und der Universität in Berkeley nach und machten dabei eine ganz interessante Beobachtung.
mehr
"Essen hält Leib und Seele zusammen", dies behauptet zumindest der Volksmund. Die meisten Menschen sehen das ganz genauso und lassen es sich deshalb auch gerne schmecken.
mehr
Die Qualität unseres Trinkwassers genoss bislang einen vorbildlichen Ruf. Nun aber wiesen Toxikologen darauf hin, dass sie im Wasser auf Medikamentenrückstände gestoßen seien.
mehr
Keine andere Jahreszeit als der Sommer, bietet die Gelegenheit nackte Haut zu zeigen. Viele Menschen jedoch, finden gänzlich nackte Haut aber gar nicht so hübsch und bringen aus dem alljährlichen Urlaub gerne ein Henna-Tattoo als Erinnerung mit.
mehr
Allmählich dürfte wohl jedem bewusst sein, das Übergewicht keine gesundheitsfördernde Angelegenheit ist. Allerdings werden eher Erkrankungen wie beispielsweise Herzinfarkt und Diabetes mit den überzähligen Pfunden verbunden.
mehr
Wenn sich an unserem Körper Muskelpartien vergrößern, bedeutet das in aller Regel, dass wir sportlich gut trainiert sind. Auf die Leber lässt sich diese Regel leider nicht übertragen ...
mehr
All zu lange, das dürfte mittlerweile bekannt sein, sollte man sich der Sommer-Sonne nicht aussetzen. Aber ein klein wenig "Bestrahlung" tut schon ganz gut, weil der Körper mithilfe des Sonnenlichts und einem speziellen chemischen Vorläufer das Vitamin D bildet.
mehr
Bislang grübelten Wissenschaftler hauptsächlich darüber nach, wie es um die Langlebigkeit der Frauen steht, nun aber haben amerikanische Forscher ihr Augenmerk einmal auf die Lebenserwartung der Männer gerichtet.
mehr
Jedes Jahr erkranken in Deutschland rund 140 000 Menschen neu an Hautkrebs. Somit hat sich die Neuerkrankungsrate seit 1980 hier zu Lande versechsfacht. Ursache für solch alarmierende Zahlen ist wahrscheinlich die große Beliebtheit ausgiebiger Sonnenurlaube und die immer noch weit verbreitete Nutzung von Solarien.
mehr
Frauen, die zu viele Pfunde mit sich herumschleppen, müssen sich Gedanken um die Familienplanung machen. Denn das Übergewicht, so viel ist inzwischen sicher, reduziert ihre Fähigkeit Kinder zu bekommen.
mehr
Laut der Europäischen Stiftung für Allergieforschung leiden rund 12 Millionen Menschen in Deutschland unter einer Pollenallergie. Der volkswirtschaftliche Schaden, der jährlich deshalb entsteht, wird auf stattliche 240 Millionen geschätzt.
mehr
Britische Wissenschaftler wiesen jüngst darauf hin, dass so genannte Bodypiercings mit großen gesundheitlichen Risiken verbunden sind. Zu diesem Schluss kamen die Forscher, nachdem sie eine Studie durchgeführt hatten, an der 10.500 Probanden teilnahmen.
mehr
Vor allem Frauen mittleren Alters bereitet es oft Schwierigkeiten ihr Gewicht zu halten. Meist quälen die Damen sich mit überflüssigen Pfunden, die sie unbedingt loswerden möchten. Mit welcher Diät man aber der überschüssigen Leibesfülle beikommen möchte, muss gut überlegt sein.
mehr
Amerikanische Wissenschaftler fanden jüngst heraus, dass die Stimme einer Frau angenehmer klingt, wenn sie sich in der fruchtbaren Phase befindet.
mehr
Gemäß der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) können Menschen, die an einer entzündlichen rheumatischen Erkrankung leiden, den Verlauf mit Hilfe einer bewussten Ernährung günstig beeinflussen.
mehr
Amerikanische Wissenschaftler der Universität Madison in Wisconsin trugen jüngst wieder einmal etwas zur Ehrenrettung des Rotweins bei. Im Rahmen einer Studie verabreichten die Forscher Mäusen das sogenannte Resveratrol, eine Substanz, die normalerweise in Rotwein und auch in Granatäpfeln enthalten ist.
mehr
Die milden Winter und feuchtwarmen Sommertage lassen sie immer zahlreicher werden: die Zecken. Eine wahre Plage, wenn man bedenkt, dass ein Biss von Ihnen nicht nur Blutverlust, sondern vor allem schlimme Erkrankungen wie die sogenannte Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) oder eine Borreliose nach sich ziehen kann.
mehr
Rund 65 000 Menschen erkranken in Deutschland jährlich an Darmkrebs. 15 Prozent von ihnen lassen sich auf einen Defekt der DNA zurückführen, welcher wiederum Veränderungen in den sogenannten ?Mikrosatelliten? hervorruft.
mehr
Weißer Strand, blaues Meer ? wer träumt nicht davon? Das Urlaubsgefühl kann einem aber schnell aufgrund einer schmerzhaften Begegnung mit Quallen verdorben werden.
mehr
So ein Zahnarztbesuch ist gewöhnlich kein Spaziergang. Nur einige wenige verlassen den Stuhl, ohne dass nennenswerte ?Reparaturmaßnahmen? vorgenommen werden müssen. Und wenn dann doch gebohrt werden muss, bleibt einem meist noch für Stunden das seltsame Gefühl von der Betäubungsspritze erhalten.
mehr
Auch hier zu Lande ist ein Zeckenbiss durchaus keine harmlose Angelegenheit, doch in der Türkei kann ein solches Ereignis zurzeit sogar tödlich enden.
mehr
Bislang war an sich nur wenig über die Ursachen von Prostatakrebs bekannt. Nun aber wurde anscheinend etwas Licht ins wissenschaftliche Dunkel gebracht. Die Ergebnisse einer umfassenden Studie deuten nämlich daraufhin, dass tierische Eiweiße und Kalzium die Entstehung des Prostatakrebses fördern.
mehr
Amerikanische Wissenschaftler wiesen jüngst darauf hin, dass Migräne-Patienten leider nicht nur mit starken Kopfschmerzen, sondern häufig auch über sensibilisierte Hautnerven klagen.
mehr
Laut Erkenntnissen von Wissenschaftlern der Universitätsfrauenklinik Frankfurt am Main, wirkt sich regelmäßige sportliche Betätigung während einer Brustkrebstherapie positiv aus.
mehr
In logistischer Hinsicht muss jetzt jeder Handgriff sitzen. Biervorräte sind aufzufüllen, der Chipsbestand muss überprüft werden und auch die Fähnchen sollten sichtbar positioniert werden. Schließlich stehen die Fußball-Europameisterschaften bald vor der Tür und für dieses sportliche Großereignis müssen die Vorbereitungen eben stimmen.
mehr
Mit Hilfe der Ernährung kann man entweder für oder gegen das eigene Herz arbeiten. Die Quittung für die tägliche Ernährung bekommt man dabei nicht etwa, wie viele Menschen glauben, nach vielen Jahren, sondern relativ zeitnah. So berichteten jüngst amerikanische Wissenschaftler, dass schon eine Portion Schnitzel mit Pommes, den Blutdruck maßgeblich in die Höhe schnellen ließe und das Herz gefährde.
mehr
Ulmer Wissenschaftler fanden jüngst heraus, dass Ausdauersport die geistige Fitness verbessert. Dies wurde zwar schon lange vermutet, aber der wissenschaftliche Beweis für diese Annahme stand bislang aus.
mehr
Der Sommer hat leider auch so seine Schattenseiten. Dazu gehört nicht nur die erhöhte Hautkrebsgefahr, sondern zudem die sogenannte Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME). Laut dem Robert-Koch-Institut (RKI) sind nun, zu den in Deutschland bereits ernannten FSME – Risikogebieten, noch drei weitere hinzugekommen.
mehr
Laut einer repräsentativen Umfrage, die jüngst im Auftrag einer privaten Krankenkasse durchgeführt wurde, kennen weniger als die Hälfte der Deutschen die spezifischen Symptome eines Herzinfarktes.
mehr
Putzwütige und haustierfeindliche Eltern müssen sich nun eines Besseren belehren lassen. Denn Münchner Wissenschaftler haben jüngst festgestellt, dass Kinder, die mit Hunden aufwachsen, ein deutlich vermindertes Allergierisiko besitzen.
mehr
Chlamydientest für junge Frauen künftig kostenfrei!
mehr
Nicht Gewicht, sondern Fettanteil gibt Aufschluss über Gesundheitszustand!
mehr
Rauchen schädigt Kniegelenk
mehr
Bewegung lindert Fatigue bei Krebs
mehr
Leicht erhöhter Blutdruck schadet dem Gehirn
mehr
Neue Hoffnung im KLampf gegen Vogelgrippe
mehr
Neue-alte Tuberkulose
mehr
Rückenprobleme werden mit in die Wiege gelegt
mehr
Schlafmangel ruiniert die schlanke Linie!
mehr
Ein vergessenes Getränk: Die Mandelmilch
mehr
Depressionen durch erniedrigten Testosteronspiegel
mehr
Sozialkonflikte schlagen aufs Herz
mehr
Straßenverkehr belastet Gehirn!
mehr
Fettige Haare fangen Ozon ab!
mehr
Übergewichtige tragen erhöhtes Krebs-Risiko!
mehr
Übergewichtige tragen erhöhtes Krebs-Risiko!
mehr
Augenerkrankung kann auf drohenden Schlaganfall hindeuten!
mehr
Vitamin D im Kleinkindalter schützt vor Diabetes
mehr
Reiningungsmittel erhöhen Asthmarisiko des Ungeborenen
mehr
Mit Sport länger leben
mehr
Hautprobleme durch Medikamente
mehr
Hormon-Ersatz auch für Männer
mehr
Wenn der Blutdruck schwankt
mehr
Wenn das Wetter schwindelig macht
mehr
Muskelkrämpfe vermeiden
mehr
Entzündung des Schleimbeutels
mehr
Tipps gegen kalte Hände und Füße
mehr
Immer mehr junge Menschen sind Alkoholiker
mehr
Immer mehr Menschen leiden im Alter an Depressionen.
mehr
Mann und Frau unterscheiden sich anatomisch voneinander - das ist bekannt. Auch hinsichtlich einiger Krankheiten gibt es Unterschiede. Zu Gicht neigen eher die Männer...
mehr
Dass Wunden bei Diabetikern schlechter heilen, ist allgemein bekannt. Aber der Blutzucker kann auch bei Patienten, die vorher normale Werte hatten, während einer Operation oder auf der Intensivstation ansteigen.
mehr
Um noch einmal mehr die schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen des Rauchens zu verdeutlichen, führte die Weltgesundheitsorganisation (WHO) eine gigantische Studie durch ...
mehr
Bei diesen milden Temperaturen sind auch die Zecken schon wieder aktiv. Diese können gefährliche Krankheiten übertragen - daher sollte man seinen Körper nach einem Spaziergang nach Zecken absuchen und vorbeugend eventuell auch eine Impfung vornehmen lassen.
mehr
Was das Koffein beziehungsweise unser liebstes Heißgetränk, den Kaffee, anbelangt, werden sich wohl weiterhin die Geister scheiden. So wollen schwedische Forscher jüngst entdeckt haben, dass Kaffee vor Leberkrebs schützt.
mehr
Die Zeit nach dem Fasten ist nicht leicht. Ein neues Bewusstsein ist zwar da, aber die Erinnerung an alte Lebensgewohnheiten auch.
mehr
Heute dürfen Sie schon leicht verträgliche Blattsalate, Gemüse (z. B. Möhren) und natürlich wieder Gemüsesuppe zu sich nehmen. Und damit Sie auch heute durchhalten ...
mehr
Das "Fasten brechen", das bedeutet das englische Wort breakfast für Frühstück. Und das dürfen Sie heute. Das Fastenbrechen beginnt mit einer leckeren Kartoffel- oder Gemüsesuppe, oder
mehr
Und wie fühlen Sie sich? Wahrscheinlich haben Sie sich schon so an das Nichtessen gewöhnt, dass Sie es sich anders gar nicht mehr vorstellen können.
mehr
Jetzt, heute, profitieren Sie von all dem, was das Fasten an geistigen Erlebnissen zu bieten hat. Das heißt, Sie schwimmen auf einem Gefühlshoch und fühlen sich sehr selbstbewusst.
mehr
Heute beginnt für Sie (wahrscheinlich) wieder ein Arbeitstag. Wenn die Kolleginnen und Kollegen zur Mittagszeit in die Kantine gehen, sollten Sie sich nicht dazusetzen.
mehr
Guten Morgen, wie geht es Ihnen? Sicher sind Sie heute mit einem knurrendem Magen aufgewacht. Jetzt gilt: Weitermachen! Den ersten Tag haben Sie ja schon überstanden.
mehr
Heute ist der erste Tag, an dem Sie eigentlich schon das Frühstück stehen gelassen haben müssten. Noch dürfte es Ihnen leicht fallen, denn es passiert ja auch im normalen Leben ...
mehr
Expertenrat
Foren
Selbsttests
Web-TV
Newsletter
